提高中学生体育课堂质量的研究的方法

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  体育课堂教学是促进学生身心全面发展的基本途径,是提高学生身体、心理和社会适应整体健康水平的重要手段,是学生科学的锻炼身体以及健康成长的过程。
  体育课堂教学要以“健康第一”为指导思想,从学生的兴趣爱好出发,创设生动有趣的情境,引导学生与同伴之间交往、合作,相互激励、相互帮助,共同提高,创造性地学习,科学地锻炼自己的身体;掌握有关身体健康的知识和技能以及科学的健身方法,增进身体健康,提高心理健康水平;增强社会适应能力,在锻炼中初步形成积极向上、乐观开朗的生活态度,激发学生的体育兴趣。
  一、场地的布置场地的布置有利于激发学生的学习积极性
  体育课堂宽畅,学生视野开阔,外界信息通过传导神经的兴奋性到达大脑中枢,这种条件反射形成学生良好的心理状态,为保证课的顺利完成打下良好的基础。
  例:跑道的布置,整齐标准的道宽,起点终点的设置,都能给学生良好的心理反映;跳远沙坑的翻扒,助跑道上的标志,投掷区的夹角边线,一米的间隔弧线,这些场地的布置都是不可缺少的。
  学生通过视觉反映,产生良好的心理反映,学习积极性提高了,为下一步完成课堂教学任务做好准备。良好的教学环境,可使学生兴趣倍增,起到事半功倍的作用。
  二、体育教学要根据不同的教学内容选用器材与设备
  器材的准备是体育课堂运动量与运动密度的基本保证,也是上好课必不可少的条件之一,没有相应数量的器材设备,就“巧妇难为无米之炊”,不能上好体育课。因此应课前准备、检查好该堂课的体育器材。
  例如:篮球的气匝如何,球的数量要多少,技巧前滚翻垫子是否干净,跳高架、横杆长度是否标准,踏跳板弹性安全性情况等等,器材应检查清楚,做到心中有数,使得学生没有后顾之忧,从而使学生建立良好的学习心境。
  三、营造积极向上的教师的心境
  教师是课堂的组织者与领导者,教师的心境直接影响学生的学习情绪。教师的心境在整个教学过程中起主导作用。其仪表、语言、表情及每个示范动作,对学生的学习心境都能产生影响,要提高教学质量与效果,学习的心境是一个不可忽视的重要因素。
  这样就要求教师仪表要整洁大方,着装整齐,表情喜悦,乐观向上。讲解要扼要简练,易懂,生动形象,妙趣横生;示范要正确到位,动作优美,产生强烈艺术感。课堂组织要规范,有开始,有结束,教师精神饱满,学生就信心百倍;教师要和蔼可亲,耐心辅导,多加鼓励,及时肯定。
  例:跳远中助跑结合踏跳教学,对于掌握好的学生一个“好”字,一句“不错”对掌握较差的学生则应鼓励,“助跑加快”“上板快些”等等。简明扼要,都能激发学生的学习情绪,使整个课堂的学习气氛和谐,师生关系融洽,从而产生满意、愉快的心情,让快乐充满整个课堂。
  四、注重学生学习的情绪,培养良好心理素质
  学生是学习的主体,学习情绪是上好课的前提、基本条件之一。现代学生绝大多数是独生子女,他们虽然活泼好动,自我意识强,接受新知识快,但大都任性,自我控制能力较差,体育教师应根据学生心理的各异特征,通过各种方式的心理教育,帮助引导学生克服与消除各种心理弱点及障碍,促使其身心和谐、健康的发展。
  从而激发学生学习动机和兴趣,自觉主动的发展体育能力及个性,达到创新目的。首先,应培养学生的自信心。有些学生胆子小,遇事爱靠后溜边,还有些学生体育水平与其他学生有所差异,这些学生在体育教学中怕难为情,容易紧张,甚至不敢练习,敷衍了事。
  因此,在教学中应尽量把他们排在靠前一些,且降低动作难度,加强个别辅导,促使他们先做、敢做,锻炼胆量,获得成功体验,培养其勇敢、果断的心理品质。其次,要培养学生的竞争意识。学生普遍喜爱体育活动,更喜欢体育比赛。
  在体育课上学生一听说要比赛,马上就摩拳擦掌,跃跃欲试,兴奋无比。在体育教学中,要组织好多种形式和类型的竞赛活动,让学生体验胜利与失败的情感,培养学生的竞争意识。
  其三,应当重视学生自主作用的调动,重视学生学习的信息反馈。可以尝试让学生自己给自己上课,在课前先教给学生练习方法,让学生结合自己的需要,学会思考,自己使用器材,让每个学生都能活动起来提高上课效率。
  学习兴趣浓厚,信心足,斗志高,从事各种身体锻炼能做到不怕苦、不怕累,学习自觉性能得到充分发挥,有利于调动学习的积极性,有利于提高课堂的学习效果。
  五、教学内容的选用
  不同学科都有其完成本学科的主要教学目标的专门内容。体育教学在把握体育学科教学内容全面性这一点,必须把能全面发展学生各种身体素质,有利于学生身心素质,健康均衡的发展,教师应从教学内容的选择与设置入手,考虑以下几方面:
  1.教学内容要面向学生,着眼于学生的未来,能为自身体育的形成和发展打基础。
  2.教学内容要贴近学生生活实际,利于与社会体育接轨。
  3.教学内容丰富多彩、灵活多样,教材融民族体育、健身项目和娱乐活动于一体,有利于学生兴趣的培养,个性的发展,自锻能力的养成。内容涉及理论、技术、保健、素质等方面,突出健身性、休闲性、娱乐性、终身性、实用性,以利于吸引学生主动参与学习和锻炼。
  现行的中学体育教学内容中过于竞技化,枯燥乏味,田径内容较多,现有状况是有的学生为了出勤而来上体育课,有的是出勤而不出力、不出汗,甚至东躲西躲的,不是跑完800米、1000米,而是走完800米、1000米,整个体育课堂不伦不类,学生没有兴趣,教师没有信心;有些学生喜爱的又有课余锻炼价值的终身锻炼却没有。
  因此老师应不断的学习充实自己,要不断的钻研新教材,如准备活动部分可由教师带做徒手操换为学生自己组织、或以武术操、少年拳、棍术、刀术、剑术等进行、或以健美操、校园集体舞、体育游戏等方式进行;排球、足球、乒乓球,羽毛球等都可以选进教学内容。
  使学生爱上体育课,变老师要我上体育课为我喜欢上体育课。因此要注意选好教学内容,达到教学的目标。
  (河北省藁城市第三中学)
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