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摘 要：对步入高一的新生来说，首先会遇到的困难之一就是物理学科的学习。更有部分高一新生在物理学习方面陷入困境，有一种摸一着“北”的感觉，因此慢慢演变成为学习障碍。本文从教材内容、教学方法、学生心理状态和教师自身素养等方面寻找原因，并结合本人的教学实践提出了消除高一物理学习障碍的一些方法。
关键词：高一物理 学习障碍 消除方法
中图分类号:G633.7文献标识码:A 文章编号: 1673-1875(2009)03-120-02
很多人认为高一是高中阶段最困难的，而对步入高一的大多数新生来说，最难学的科目应该就是物理学了。在经过一段时间的学习以后，一些学生，特别是成绩中等的学生会发现，高中物理是一听就懂、一学就会、一做就错。自己也百思不得其解：为什么在初中时很容易学好的物理，到了高中就困难重重了呢？究其原因，是没有搞清初中物理和高中物理在学习内容上、学习要求上和学习方法上的不同，没有做好充分的思想准备，依然沿袭
初中物理学习的旧习惯、旧方法的缘故。那么，如何帮助学生消除高一物理学习的障碍呢？
一、做好初、高中物理学习的衔接，引导学生改变学习方法
高一物理的学习障碍主要体现在初中与高中的衔接中所出现的“台阶”上。这个台阶存在于初、高中物理在教材内容、课堂容量、学习方法、思维特点的不同中。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，需要从多方面、多层次来探究问题。高中物理学习中的抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳推理、类比推理和演绎推理等方法，特别需要具有一定的科学想象能力。
所以，在高一学习的起始阶段，应搞好初、高一物理学习的衔接，降低初、高一物理学习的台阶。教师应认真吃透课程标准，切实研究初、高中物理教材，努力挖掘相关知识点间的内在联系，找出知识点之间的连接点、生长点和延伸点，增加知识的系统性、完整性，努力把教材的知识结构优化为学生的认知结构。我们要有衔接的目标意识，强化新旧知识有序衔接的操作，这样才能克服凭经验衔接的随意性和盲目性，贯彻循序渐进、承上启下的教学原则，使学生有一个比较自然的学习过渡环境和平缓的接受知识梯度。解决新旧知识衔接的教学，不单纯是高一物理教学的任务，而应是整个高中物理教学阶段综合考虑的问题。例如，初中的三种常见的“力”虽然是教学的重难点之一，除了“重力”要求稍高外，对“弹力、摩擦力”有所了解即可。而在高中物理教材中诸如“力的合成和分解”、“物体受力分析”、“牛顿三大定律”及其应用等均与三大“力”密切相关，例：一质量为m的物体，在拉力F作用下，仍静止在倾角为θ的粗糙斜面上，试分析物体所受斜面对它的摩擦力大小及方向。教师通过引导对该题的分析，就可努力挖掘出“物体受力分析”与“三力”之间的内在联系，把它们有机地纳入这些知识体系中，从而使学生顺利地克服有关“力”的分类及应用的学习难关。
高一新生学习物理的障碍主要表现为学习动机水平仍较低，他们在学习态度、动机、意志以及自我意识方面存在较多的障碍，他们的能力更多的为学习动机的不足抑制，如何调动这类学生的学习积极性，帮助他们树立积极的自我概念，激发学习动机是一关键。因此作为教师除了把好自身怎样教这一环节外，还应有针对性地就学生怎样学等问题开展专题讲座。如“怎样预习复习课文，怎样做好听课笔记，如何学习物理概念和定律，特别是理论性比较强的物理内容，怎样抓住学习现索，如何把握利用物理公式进行计算的基本方法和要领”；并组织指导他们开展研究性学习等，改变原有的单一被动的学习方式，建立和形成旨在充分调动、发挥学习主体性的多样化的学习方式；通过一整套专题讲解训练，有目的有计划地指导学生，既能减轻学生的心理压力，增强学生学习的自信心，同时又能提高学生的创新精神和实践能力，从而起到“降低难点，克服障碍”的作用，并最终达到所期望的学习目标。
二、营造良好师生关系，让学生在体验中愉快地走进物理殿堂
良好师生关系，可产生感动力、推动力，进而增强学生学习物理的兴趣。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”。在物理教学中，无论是定义、概念还是定理、定律和公式等，在授课之前教师应努力创设一种情境，充分激发学生的学习动机，让他们在体验中产生各种疑问和设想，引导他们主动地去探索。生活中处处有物理，所见所闻的背后往往隐含着一个物理的奥秘，“这是为什么？你能解释吗？”这样一个源于实际生活中的“？”往往能激起学生很大的好奇感和强烈的求知欲。例如：在讲授“超重和失重”这一节时，可用秤体重的磅秤，提出这样一个思考题：人站在磅秤上，在下蹲的过程中，磅秤读数会变化吗？变大还是变小？如果人开始蹲在磅秤上，则在站起的过程中，情况又如何？先让学生猜想，后请一个学生示范，从事实中让学生了解超重和失重现象，并进一步提出为什么会出现出来的现象呢？让学生在好奇和问题中渐渐走进物理殿堂。教学实践证明，我们如果精心设计每堂课，通过丰富多彩的活动，让学生在日常生活中去体验物理、体验物理带给他们的乐趣，不断刺激大脑皮层，从而达到不断引发他们探究物理知识的兴趣。
做好物理实验也是一种在物理教学中提高学生兴趣的有效途径。在物理教学中教师尽量多安排一些实验，并注意提高实验效果。如在学习重心的位置与物体的形状有关时，拿一段直铁丝，同学们很容易回答出，铁丝的重心在这段铁丝的正中间；再把这段铁丝弯成一个圆环，用悬挂法测出圆环的重心在圆环的中心。通过这个实验使同学们很容易得出物体的重心位置与形状有关、重心不一定在物体上的结论。
还可以通过介绍物理学家的事迹激发学习兴趣，增强学习毅力。如讲牛顿是怎样勤奋学习、废寝忘食工作、为人类做出非凡成就；伽利略是怎样为追求真理与教会作斗争等。有了兴趣，学习障碍也就减少了。
三、增加物理概念教学力度，重视物理过程分析能力培养
物理概念，是物理学习的基石。培养能力是物理教学的落脚点。培养能力首先要讲清讲透概念和规律。对每一个概念和规律要弄清它的内涵和外延，弄清来龙去脉，弄清规律的性质、单位、适用条件及注意事项。如：静力学中的合成和分解、运动学中速度的变化量和变化率、动能定理和机械能守恒定律等，都是既有联系又有区别的。
其次，要重视物理思想与物理方法的教学。中学物理教学中常用的方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化，建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出现律，讨论规律的适用范围及注意事项。平行四边形法则、牛顿第一定律的建立都是如此。另外，教学中要注意解题思路和解题方法的指导。讲解习题时，要把重点放在物理过程的分析上，让学生建立正确的物理模型，形成清晰的物理过程，并逐步介绍中学物理中常用的类比法、等效法、对称法、估算法、假设法、设值法等解题方法。解题过程中，要培养学生应用数学知识解答物理问题的能力。学生解题时的难点是不能把物理过程转化为抽象的数学问题，再回到物理问题中来，使二者有机结合起来，教学中要帮助学生闯过这一难关。如在学习合力与分力的关系时，有些学生认为合力一定大于分力。教学中可引入三角形法则，使学生认识到矢量三角形中表示合力的也是三角形的一个边；根据三角形中的三边之间的关系可知，合力大于或等于两分力之差，小于或等于两分力之和，其与三角形中三边边长之间的关系相似。
四、教师要不断学习，努力拓展自身的知识面
对于物理教师首先应进一步系统地学习物理理论和方法，使自己具有较高的理论水平，这是教好物理的基础。其次教师还应加强教育教学科研，切实改变教学方法，不断提高自身的教学水平。教师还要善于不断学习新知识。新课程信息量大，内容新，教师要不断提高专业水平，善于调整自己的知识结构，扩大知识面，在学中教，在教中学，这样才能走进学生的生活，与他们有共同的语言，在课堂上才能更好地指导学生。现代教育理论告诉我们，课堂教学是师生间的双向交流过程，即教为主导和学为主体是相互作用的，这就要求我们教师能有效地把教材的知识结构转变成学生合理的认知结构。一个好的物理教师，要上好一堂成功的物理课，不仅应坚持与学生站在同一思维层次来设计和组织教学，能随时站到学生的位置上以学生的思维来评估自身的教学手段；更应该具有在教学中鼓励学生学习的激励技巧，使学生的学习物理的潜能得到充分发挥，活跃教学气氛，提高教学效果，使物理成为学生向往的课程。
总之，我们应从教材的内容、教学方法、学生心理状态和教师自身素养等方面寻找原因，并结合自己的教学实践不断地摸索和探讨，总结经验。一定可以帮助高一新生尽快消除学习障碍，尽早适应高中物理学习并取得良好学习成绩的。
参考文献：
[1]乔际平.物理教育学[M].江西教育出版社
[2]王笑君.广东省普通高中新课程学科教师培训系列教材《物理》[S].广东教育出版社
关键词：高一物理 学习障碍 消除方法
中图分类号:G633.7文献标识码:A 文章编号: 1673-1875(2009)03-120-02
很多人认为高一是高中阶段最困难的，而对步入高一的大多数新生来说，最难学的科目应该就是物理学了。在经过一段时间的学习以后，一些学生，特别是成绩中等的学生会发现，高中物理是一听就懂、一学就会、一做就错。自己也百思不得其解：为什么在初中时很容易学好的物理，到了高中就困难重重了呢？究其原因，是没有搞清初中物理和高中物理在学习内容上、学习要求上和学习方法上的不同，没有做好充分的思想准备，依然沿袭
初中物理学习的旧习惯、旧方法的缘故。那么，如何帮助学生消除高一物理学习的障碍呢？
一、做好初、高中物理学习的衔接，引导学生改变学习方法
高一物理的学习障碍主要体现在初中与高中的衔接中所出现的“台阶”上。这个台阶存在于初、高中物理在教材内容、课堂容量、学习方法、思维特点的不同中。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，需要从多方面、多层次来探究问题。高中物理学习中的抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳推理、类比推理和演绎推理等方法，特别需要具有一定的科学想象能力。
所以，在高一学习的起始阶段，应搞好初、高一物理学习的衔接，降低初、高一物理学习的台阶。教师应认真吃透课程标准，切实研究初、高中物理教材，努力挖掘相关知识点间的内在联系，找出知识点之间的连接点、生长点和延伸点，增加知识的系统性、完整性，努力把教材的知识结构优化为学生的认知结构。我们要有衔接的目标意识，强化新旧知识有序衔接的操作，这样才能克服凭经验衔接的随意性和盲目性，贯彻循序渐进、承上启下的教学原则，使学生有一个比较自然的学习过渡环境和平缓的接受知识梯度。解决新旧知识衔接的教学，不单纯是高一物理教学的任务，而应是整个高中物理教学阶段综合考虑的问题。例如，初中的三种常见的“力”虽然是教学的重难点之一，除了“重力”要求稍高外，对“弹力、摩擦力”有所了解即可。而在高中物理教材中诸如“力的合成和分解”、“物体受力分析”、“牛顿三大定律”及其应用等均与三大“力”密切相关，例：一质量为m的物体，在拉力F作用下，仍静止在倾角为θ的粗糙斜面上，试分析物体所受斜面对它的摩擦力大小及方向。教师通过引导对该题的分析，就可努力挖掘出“物体受力分析”与“三力”之间的内在联系，把它们有机地纳入这些知识体系中，从而使学生顺利地克服有关“力”的分类及应用的学习难关。
高一新生学习物理的障碍主要表现为学习动机水平仍较低，他们在学习态度、动机、意志以及自我意识方面存在较多的障碍，他们的能力更多的为学习动机的不足抑制，如何调动这类学生的学习积极性，帮助他们树立积极的自我概念，激发学习动机是一关键。因此作为教师除了把好自身怎样教这一环节外，还应有针对性地就学生怎样学等问题开展专题讲座。如“怎样预习复习课文，怎样做好听课笔记，如何学习物理概念和定律，特别是理论性比较强的物理内容，怎样抓住学习现索，如何把握利用物理公式进行计算的基本方法和要领”；并组织指导他们开展研究性学习等，改变原有的单一被动的学习方式，建立和形成旨在充分调动、发挥学习主体性的多样化的学习方式；通过一整套专题讲解训练，有目的有计划地指导学生，既能减轻学生的心理压力，增强学生学习的自信心，同时又能提高学生的创新精神和实践能力，从而起到“降低难点，克服障碍”的作用，并最终达到所期望的学习目标。
二、营造良好师生关系，让学生在体验中愉快地走进物理殿堂
良好师生关系，可产生感动力、推动力，进而增强学生学习物理的兴趣。爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”。在物理教学中，无论是定义、概念还是定理、定律和公式等，在授课之前教师应努力创设一种情境，充分激发学生的学习动机，让他们在体验中产生各种疑问和设想，引导他们主动地去探索。生活中处处有物理，所见所闻的背后往往隐含着一个物理的奥秘，“这是为什么？你能解释吗？”这样一个源于实际生活中的“？”往往能激起学生很大的好奇感和强烈的求知欲。例如：在讲授“超重和失重”这一节时，可用秤体重的磅秤，提出这样一个思考题：人站在磅秤上，在下蹲的过程中，磅秤读数会变化吗？变大还是变小？如果人开始蹲在磅秤上，则在站起的过程中，情况又如何？先让学生猜想，后请一个学生示范，从事实中让学生了解超重和失重现象，并进一步提出为什么会出现出来的现象呢？让学生在好奇和问题中渐渐走进物理殿堂。教学实践证明，我们如果精心设计每堂课，通过丰富多彩的活动，让学生在日常生活中去体验物理、体验物理带给他们的乐趣，不断刺激大脑皮层，从而达到不断引发他们探究物理知识的兴趣。
做好物理实验也是一种在物理教学中提高学生兴趣的有效途径。在物理教学中教师尽量多安排一些实验，并注意提高实验效果。如在学习重心的位置与物体的形状有关时，拿一段直铁丝，同学们很容易回答出，铁丝的重心在这段铁丝的正中间；再把这段铁丝弯成一个圆环，用悬挂法测出圆环的重心在圆环的中心。通过这个实验使同学们很容易得出物体的重心位置与形状有关、重心不一定在物体上的结论。
还可以通过介绍物理学家的事迹激发学习兴趣，增强学习毅力。如讲牛顿是怎样勤奋学习、废寝忘食工作、为人类做出非凡成就；伽利略是怎样为追求真理与教会作斗争等。有了兴趣，学习障碍也就减少了。
三、增加物理概念教学力度，重视物理过程分析能力培养
物理概念，是物理学习的基石。培养能力是物理教学的落脚点。培养能力首先要讲清讲透概念和规律。对每一个概念和规律要弄清它的内涵和外延，弄清来龙去脉，弄清规律的性质、单位、适用条件及注意事项。如：静力学中的合成和分解、运动学中速度的变化量和变化率、动能定理和机械能守恒定律等，都是既有联系又有区别的。
其次，要重视物理思想与物理方法的教学。中学物理教学中常用的方法是：确定研究对象，对研究对象进行简化，建立物理模型，在一定范围内研究物理模型，分析总结得出现律，讨论规律的适用范围及注意事项。平行四边形法则、牛顿第一定律的建立都是如此。另外，教学中要注意解题思路和解题方法的指导。讲解习题时，要把重点放在物理过程的分析上，让学生建立正确的物理模型，形成清晰的物理过程，并逐步介绍中学物理中常用的类比法、等效法、对称法、估算法、假设法、设值法等解题方法。解题过程中，要培养学生应用数学知识解答物理问题的能力。学生解题时的难点是不能把物理过程转化为抽象的数学问题，再回到物理问题中来，使二者有机结合起来，教学中要帮助学生闯过这一难关。如在学习合力与分力的关系时，有些学生认为合力一定大于分力。教学中可引入三角形法则，使学生认识到矢量三角形中表示合力的也是三角形的一个边；根据三角形中的三边之间的关系可知，合力大于或等于两分力之差，小于或等于两分力之和，其与三角形中三边边长之间的关系相似。
四、教师要不断学习，努力拓展自身的知识面
对于物理教师首先应进一步系统地学习物理理论和方法，使自己具有较高的理论水平，这是教好物理的基础。其次教师还应加强教育教学科研，切实改变教学方法，不断提高自身的教学水平。教师还要善于不断学习新知识。新课程信息量大，内容新，教师要不断提高专业水平，善于调整自己的知识结构，扩大知识面，在学中教，在教中学，这样才能走进学生的生活，与他们有共同的语言，在课堂上才能更好地指导学生。现代教育理论告诉我们，课堂教学是师生间的双向交流过程，即教为主导和学为主体是相互作用的，这就要求我们教师能有效地把教材的知识结构转变成学生合理的认知结构。一个好的物理教师，要上好一堂成功的物理课，不仅应坚持与学生站在同一思维层次来设计和组织教学，能随时站到学生的位置上以学生的思维来评估自身的教学手段；更应该具有在教学中鼓励学生学习的激励技巧，使学生的学习物理的潜能得到充分发挥，活跃教学气氛，提高教学效果，使物理成为学生向往的课程。
总之，我们应从教材的内容、教学方法、学生心理状态和教师自身素养等方面寻找原因，并结合自己的教学实践不断地摸索和探讨，总结经验。一定可以帮助高一新生尽快消除学习障碍，尽早适应高中物理学习并取得良好学习成绩的。
参考文献：
[1]乔际平.物理教育学[M].江西教育出版社
[2]王笑君.广东省普通高中新课程学科教师培训系列教材《物理》[S].广东教育出版社