双鱼座宝宝牛牛前两天生日，不出意外地又收到了大量玩具礼物。“又淘汰了一些，半个阳台都堆着放玩具的箱子。”更让牛牛妈焦虑的是，牛牛似乎“不怎么会玩玩具了”。“常常是金起一个，摆弄两下，再拿起另一个，跟猴子掰玉米差不多。以前一个玩具一个人能玩半天呢。”美国儿童教育学者日前发表了一份研究报告，认为玩具过多容易影响孩子的智力发育。
　　聪明妈妈要学会管理玩具
　　据悉，美国这项研究的学者全都是“0-3岁项目”的成员，他们认为“给孩子们过多的玩具或不适当的玩具会损害他们的认知能力，因为他们会在如此多的玩具面前显得无所适从，无法集中精力玩一件玩具并从中学到知识。”
　　“相当认同此观点。一大堆玩具放在你面前，如果是我都不知道选什么了，这个也想玩，那个也想玩。聪明妈妈应该会管理玩具。”杭州天水幼儿园的戴老师告诉记者，太多的玩具对孩子来说是过度刺激。这个玩玩那个玩玩，确实会使注意力不集中。
　　5岁小朋友的妈Tina有一套整理玩具秘籍：“玩具整理的分类不用太仔细，把最常用的、每天都离不了的摆在最显眼的位置，比如安抚熊之类。”此外，将玩具放在家的多个地点要比集中摆放在一起好，比如一部分客厅，一部分卧室，一部分爷爷奶奶家。这样更可以提高玩具的利用效率。“家长要暂时收藏一部分，过一段时间拿出来‘循环’一下，小朋友就能保持新鲜感了。”
　　家长陪玩，孩子更健康
　　记者在调查中发现，现在小朋友玩具真的很多。一个3岁小朋友的妈妈告诉记者；家里至少有50个玩具。“还不包括已经送人的。”
　　戴老师说，幼儿园里有个孩子很喜欢汽车，每次带来的都不重样，至少10多辆。“还有个男孩很喜欢恐龙，不仅有很多恐龙的书，还把很多小恐龙模型带到幼儿园里来。有个小女孩，她众多娃娃里面，有一个跟她竟然重名的，都叫‘可儿’。”
　　“孩子的注意时间本来就比较短暂，过多的玩具反而会干扰孩子。家长们要定好规矩，告诉小朋友，一个玩具玩好之后，必须整理放好，才可以开始玩下一个。”杭州新华幼儿园竹竿巷分园吕苏春老师告诉记者，无论玩具多少，最佳的状态是父母陪玩。“家长陪着一起阅读、唱歌、做游戏，这样的小朋友在智力发育方面肯定更好。”
　　浙大华家池幼儿园沈老师建议，在崇尚环保的大环境下，讲究一物多玩，挖掘一种玩具的多种玩法。就比如皮球：可以拍球、滚球、踢球，互相抛接球、传球等，每次尝试相信孩子都能有新的体验。
　　(摘自《钱江晚报》)
　　正确服药／解玉明
　　一般认为，药片是整片吞咽下去的，勿须多此一举嚼碎它。然而，确有一部分药片依其对疾病的作用非嚼碎不可。如复方胃舒平、氢氧化铝片，这些药片嚼碎后进入胃中能很快地在胃壁上形成一层保护膜，从而减轻胃内容物对胃壁溃疡面的刺激；又如酵母片，因其含有黏性物质较多，不嚼碎的话，易在胃内形成黏性团块，会影响药物的作用；再如冠心病患者心绞痛发作时要吃的硝酸甘油片，只有嚼碎含于舌下，才能迅速缓解心绞痛；高血压病人，血压突然增高，低压达100毫米汞柱以上时，需立即取一片心痛定嚼碎并舌下含化，这才能起到速效降压作用，从而免除血压过高可能带来的危险。
　　此外，有些病人吃药时只用一口水把药服下；还有个别病人干脆用唾液把药送下，连一口水都不喝。这样的服药方法对身体是有害的。服刺激性的药物因喝水少，药片在食道停留时间过长，可能导致食道炎。特别是干吞药片后，胃中没有足够的水分稀释，局部浓度太高会刺激胃部。可能致胃部溃疡。比如，服磺胺类药物喝水太少，会在尿道析出结晶：发烧后服用阿司匹林时，少喝水会因发汗过多而引起虚脱。因此，服药多喝水，有百利而无一害。
　　(摘自《老年世界》2012年第2期)