重庆工商大学女大学生运动健身现状分析

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该文采用文献资料、访谈、问卷调查、数据整理等方法,对重庆工商大学的女大学生运动健身的现状进行了调查。从调查的结果发现,重庆工商大学的女大学生参与的人数、频率较少,每次锻炼的时间较短、选择锻炼的方式单一,运动健身的主要目的也是以减肥塑身。建议:提高女大学生的健康意识,树立运动健身的习惯。
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