提高中长跑运动员速度能力的探讨

来源 :华北煤炭医学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ncsjc
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现代中长跑成绩不断提高,世界纪录屡被创新,800米跑世界纪录已达到1分41秒24(丹麦籍前肯尼亚选手基普凯特创造),1500米跑世界纪录也已达3分26秒(摩洛哥运动员奎罗田创造).这些成绩的取得没有良好的速度是难以达到的,速度素质是关键因素之一,因此,速度素质的训练具有重要的意义.
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