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人类社会已进入数字化时代，指数、商数等概念开始频繁地出现在人们的日常生活中。随着智商（intelligence quotient，IQ）、情商（emotional quotient，EQ）等概念被大众普遍接受和健康观念的更新，“健康商数”（health quotient，HQ）这一崭新的观念应运而生。HQ代表一个人的健康智慧及其对健康的态度，是一种身心健康的理念。