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目的:探讨宫缩乏力性产后出血的预防及护理措施。方法:将2009年1～4月在我院自然分娩的产妇400例,随机分为对照组和实验组,每组200例,分别采用产后休息观察2h和产后休息观察并定时按摩子宫的方法进行护理,比较两组产妇产后出血的发生率及产后2、24h的出血量。结果:实验组产后出血的发生率及产后2、24h的出血量均低于实验组(P<0.01)。结论:产后定时按摩子宫能有效预防宫缩乏力性产后出血。