【摘 要】
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<正>本课是为高中女生不喜欢耐久跑而专门做的针对性设计,笔者借鉴了多种耐久跑课,经过实践,编写了本次耐久跑教案。本课利用矿泉水瓶作为障碍和参照物,既可以通过距离的调整
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<正>本课是为高中女生不喜欢耐久跑而专门做的针对性设计,笔者借鉴了多种耐久跑课,经过实践,编写了本次耐久跑教案。本课利用矿泉水瓶作为障碍和参照物,既可以通过距离的调整,解决步幅和步频的关系,
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