叶酸的作用,什么时候吃叶酸好

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叶酸是孕期必备的一种营养素,虽然叶酸不是美食,但是颇受孕期女性的欢迎,特别是在孕前备孕时更是必备。尽管医生以及书籍上都在强调孕妇吃叶酸的好处和重要性,但是很多孕妇并不知道叶酸的作用。对什么时候吃叶酸最好也不太了解,那么下面一起来看看叶酸到底有什么作用?什么时候吃叶酸好
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