对四川省手球运动员关节肌力训练的实验研究

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】采用CYBEXI+等速测力系统及KISTLER三维测力系统分别对运动员的膝、踝、肩、肘关节肌力和下肢爆发力进行冬训前后的测试,结果表明:冬训后,运动员膝伸肌、肩内旋肌、肘屈肌群的爆发力有很大提高;肘伸肌爆发力快速时有增长;踝关节屈伸肌力虽有增长,但不显著。手球专项运动员关节肌力特点:膝、踝、肘关节肌群峰力矩值和总功随运动速度的加快而下降,肩关节肌群峰力矩值和总功随运动速度的加快变化不大;膝、肩、肘关节肌群的平均功率和加速能随运动速度的加快而增大,踝关节肌群的平均功率和加速能随运动速度的加快在快速时呈下降趋势
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