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摘要：如今，许多学生受到父母无微不至的照顾，在生活中一帆风顺，经受不住挫折，遇到困难容易退缩。对高中学生进行心理健康教育是老师的责任之一，从事外语教学的英语老师也不例外。为了能在英语教学中对学生进行心理健康教育，促进学生心理健康发展，培养学生心理素质，高中英语教师自己要具备健康的心理和从事心理健康教育的能力，善于挖掘教材中有利于对学生进行心理健康辅导的材料，提高学生的心理素质。
关键词：高中英语；心理健康教育
中图分类号：G633.41 文献标识码：B 文章编号：1006-5962（2013）07-0155-01
处于16-18岁的高中生是青少年中的一个重要群体。他们在生理和心理上渐趋成熟，在智力、体力、道德意识等方面也都有了较大的发展；同时他们又正处于一个知识不断更新、高考激烈竞争的大环境之中（安徽省考生一本达线率约为10%），这些无疑使他们在学习、生活、同学或师生关系和自我意识（I and me）等方面不可避免会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将对学生的成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。即使考上了大学，也会把心理问题带入高校，有数据表明，近30%的大学生或多或少存在心理问题。而课堂学科教育是学校教育的最重要、最基本的活动形式，是教育教学的主阵地，学生获得知识，发展能力，形成品质，塑造性格主要就是在各门学科教学中。因此在学科教学中进行心理健康教育，提高学生的心理素质，解决学生的心理问题，促进学生心理健康发展，培养学生心理素质已成为现代教育理论和社会发展对每一位教师提出的要求。高中英语学科也责无旁贷。课堂教学本身的三维目标也涵盖情感态度价值观的要求。
下面是作者在高中英语一线教学中融入心理健康教育的一些探索。
1高中英语教师自身应具有健康的心理以及心理健康教育的能力
1.1高中英语教师自己应具备健康的心理。
俞国良教授在《北京大学学报》2001年第1期撰文认为，教师心理健康应具有以下标准：
1）对教师角色的认同，热爱教育工作，勤于教育工作，能积极投入到工作中去，将自身的才能在教育工作中表现出来并由此获得成就感和满足感，并免除不必要的忧虑。
2）有良好和谐的人际关系。
3）正确的了解自我、体验自我和控制自我，对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实、理想与现实的关系。
4）具有教育独创性。在教学活动中不断学习，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性特点富有创造性地理解教材、选择教学方法、设计教学环节、使用教学语言、布置作业等。
5）在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。由于教师劳动和服务的对象是人，因此情绪健康对于教师而言尤为重要。
1.2健康的心理教育观和一定的心理健康方面的知识。
1）高中英语教师要有心理健康教育的意识，有浓厚的兴趣和强烈的动机，坚信每一位学生都能形成良好的心理品质。
2）英语教师要学习和掌握一定的心理学基础知识，尤其是教育心理学、发展心理学，学习心理学等方面的相关规律和理论，只有这样才有可能在进行英语学科教学的同时对学生施以正确的心理健康教育。
1.3真诚接纳，关爱每一位学生。
1.4善于与学生建立起平等，宽容，和谐，互动的新型师生关系
2善于挖掘教材中有利于对学生进行心理健康辅导的材料
课文是英语学科进行心理健康教育的载体。如果我们英语教师在教学中从学生心理素质的角度去加以引导，将会使学生在获得知识的同时，更能引起情感上的共鸣和认同，认识自己的心理，把握自己的心理，使得自己的心理素质逐步提高。
以高中英语为例，作为高中英语教师只要善于挖掘，多方面的素材都可以信手拈来为我所用，在课堂上随时对学生进行心理健康教育。
2.1利用教材，培养学生的自信心和意志力。
自信心就是相信自己，是人们对自己力量充分估计的一种体验。许多高中学生对于能否考上一所理想的大学并不是有太大的信心，在激烈的竞争中很容易放弃，很容易低估自己的能力。人教版高中英语教材模块9 Unit 1的中心话题是"世界纪录'，主要内容涉及以Ashrita Furman为代表的几个吉尼斯世界纪录保持者及其运动经历，重点讨论了创造世界纪录所必备的身体素质、心理素质、创新意识以及挑战自我的决心和毅力。我在讲授本单元的语言知识的同时请学生们同时讨论Ashrita Furman成功的原因和动力。以及自己在高考备考中可以借鉴的地方。
2.2利用教材，激励学生的勇于探索的学习热情。
心理学的知识告诉我们，一旦学生形成了勇于探索的学习热情，它将产生持续，稳定，巨大的推动力，给学生的学习以有利的鼓舞，使他们坚持不懈、愉快地完成学习任务。在Sailing the oceans这个单元中，主要讨论了"航海、发现探索未知的大陆"，内容涉及海洋航行、人类早期的航海技术、中国历史上最著名的航海家郑和、辛巴达的第一次冒险航行等。
现代社会竞争加剧，要求每一个成员必须依靠自己的力量去奋斗进取，相信自己并不断努力，充分发挥潜力，当时机到时每一个人都可能成功。高考备考也是如此，需要学生朝着一个目标不懈努力。
2.3利用教材，培养学生乐观向上的生活态度。
例如，学习Exploring plants时，利用描述传教士采集树种在运输过程中所遇到的困难并前赴后继克服困难解决问题的内容，激励学生形成"遇到困难不退却，知难而进，勇于冒险，探索大自然"等乐观的人生态度。
2.4利用教材，树立正确的人际关系观。
良好的人际关系对学生心理发展最具影响力。现在的学生大都是独生子女，以自我为中心，加上高中刚入校，互相不熟悉，因此有意无意地会自发形成以区域或城乡为中心的非正式群体，群体间排斥心理比较严重，对教学工作也不可避免的造成了一定的影响。在Australia这一单元，主要讲了Australia的地理、历史、主要城市、自然风光、野生动植物风俗习惯等内容。通过Australia的白人与原住民的关系的改善，以及游客对于乌卢鲁（Uluru）、Aboriginal风俗的尊重让学生明白了友爱团结的重要性，善待别人便是善待自己，渐渐地改善了各自的态度，对形成和谐，融洽，友好，团结的人际关系起了积极的促进作用。
2.5利用教材，激发社会责任感，遵守社会公德。
在Inside advertising这一单元中，内容涉及"什么是广告"、"如何制作有效的广告"、"广告的效果"、"广告的语言特点"以及"广告行业的道德规范"等，通过让学生谈论阅读、观看广告的一些经历和体验引伸出公德话题。随着话题的进一步展开，日常行为准则很自然的就会成为学生的行为规范的引导，在课堂学习中帮助了学生树立公德意识。
结语：在课堂教学中渗透心理健康教育，实现情感态度价值观的三维目标是一项复杂的长期的教育教学工程，需要各学科教师共同承担，协同合作，发挥各学科的优势。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，没有健康的心理就没有健康的素质，这已成为社会、家长和学校的共识。如果我们广大教师注意结合本学科的课程特点和内容，有针对性地在学科教学中渗透心理健康教育，一定能充分发挥各自学科教育的积极因素，促进学生的心理健康发展，同时也能提高学科教学的质量。
参考文献
[1]俞国良教授 《北京大学学报》 2001年第1期.
[2]曹日昌 《普通心理学》.
[3]威廉 冯特《人与动物心理学论稿》.
关键词：高中英语；心理健康教育
中图分类号：G633.41 文献标识码：B 文章编号：1006-5962（2013）07-0155-01
处于16-18岁的高中生是青少年中的一个重要群体。他们在生理和心理上渐趋成熟，在智力、体力、道德意识等方面也都有了较大的发展；同时他们又正处于一个知识不断更新、高考激烈竞争的大环境之中（安徽省考生一本达线率约为10%），这些无疑使他们在学习、生活、同学或师生关系和自我意识（I and me）等方面不可避免会遇到或产生各种心理问题。有些问题如不能及时解决，将对学生的成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。即使考上了大学，也会把心理问题带入高校，有数据表明，近30%的大学生或多或少存在心理问题。而课堂学科教育是学校教育的最重要、最基本的活动形式，是教育教学的主阵地，学生获得知识，发展能力，形成品质，塑造性格主要就是在各门学科教学中。因此在学科教学中进行心理健康教育，提高学生的心理素质，解决学生的心理问题，促进学生心理健康发展，培养学生心理素质已成为现代教育理论和社会发展对每一位教师提出的要求。高中英语学科也责无旁贷。课堂教学本身的三维目标也涵盖情感态度价值观的要求。
下面是作者在高中英语一线教学中融入心理健康教育的一些探索。
1高中英语教师自身应具有健康的心理以及心理健康教育的能力
1.1高中英语教师自己应具备健康的心理。
俞国良教授在《北京大学学报》2001年第1期撰文认为，教师心理健康应具有以下标准：
1）对教师角色的认同，热爱教育工作，勤于教育工作，能积极投入到工作中去，将自身的才能在教育工作中表现出来并由此获得成就感和满足感，并免除不必要的忧虑。
2）有良好和谐的人际关系。
3）正确的了解自我、体验自我和控制自我，对现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实、理想与现实的关系。
4）具有教育独创性。在教学活动中不断学习，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性特点富有创造性地理解教材、选择教学方法、设计教学环节、使用教学语言、布置作业等。
5）在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。由于教师劳动和服务的对象是人，因此情绪健康对于教师而言尤为重要。
1.2健康的心理教育观和一定的心理健康方面的知识。
1）高中英语教师要有心理健康教育的意识，有浓厚的兴趣和强烈的动机，坚信每一位学生都能形成良好的心理品质。
2）英语教师要学习和掌握一定的心理学基础知识，尤其是教育心理学、发展心理学，学习心理学等方面的相关规律和理论，只有这样才有可能在进行英语学科教学的同时对学生施以正确的心理健康教育。
1.3真诚接纳，关爱每一位学生。
1.4善于与学生建立起平等，宽容，和谐，互动的新型师生关系
2善于挖掘教材中有利于对学生进行心理健康辅导的材料
课文是英语学科进行心理健康教育的载体。如果我们英语教师在教学中从学生心理素质的角度去加以引导，将会使学生在获得知识的同时，更能引起情感上的共鸣和认同，认识自己的心理，把握自己的心理，使得自己的心理素质逐步提高。
以高中英语为例，作为高中英语教师只要善于挖掘，多方面的素材都可以信手拈来为我所用，在课堂上随时对学生进行心理健康教育。
2.1利用教材，培养学生的自信心和意志力。
自信心就是相信自己，是人们对自己力量充分估计的一种体验。许多高中学生对于能否考上一所理想的大学并不是有太大的信心，在激烈的竞争中很容易放弃，很容易低估自己的能力。人教版高中英语教材模块9 Unit 1的中心话题是"世界纪录'，主要内容涉及以Ashrita Furman为代表的几个吉尼斯世界纪录保持者及其运动经历，重点讨论了创造世界纪录所必备的身体素质、心理素质、创新意识以及挑战自我的决心和毅力。我在讲授本单元的语言知识的同时请学生们同时讨论Ashrita Furman成功的原因和动力。以及自己在高考备考中可以借鉴的地方。
2.2利用教材，激励学生的勇于探索的学习热情。
心理学的知识告诉我们，一旦学生形成了勇于探索的学习热情，它将产生持续，稳定，巨大的推动力，给学生的学习以有利的鼓舞，使他们坚持不懈、愉快地完成学习任务。在Sailing the oceans这个单元中，主要讨论了"航海、发现探索未知的大陆"，内容涉及海洋航行、人类早期的航海技术、中国历史上最著名的航海家郑和、辛巴达的第一次冒险航行等。
现代社会竞争加剧，要求每一个成员必须依靠自己的力量去奋斗进取，相信自己并不断努力，充分发挥潜力，当时机到时每一个人都可能成功。高考备考也是如此，需要学生朝着一个目标不懈努力。
2.3利用教材，培养学生乐观向上的生活态度。
例如，学习Exploring plants时，利用描述传教士采集树种在运输过程中所遇到的困难并前赴后继克服困难解决问题的内容，激励学生形成"遇到困难不退却，知难而进，勇于冒险，探索大自然"等乐观的人生态度。
2.4利用教材，树立正确的人际关系观。
良好的人际关系对学生心理发展最具影响力。现在的学生大都是独生子女，以自我为中心，加上高中刚入校，互相不熟悉，因此有意无意地会自发形成以区域或城乡为中心的非正式群体，群体间排斥心理比较严重，对教学工作也不可避免的造成了一定的影响。在Australia这一单元，主要讲了Australia的地理、历史、主要城市、自然风光、野生动植物风俗习惯等内容。通过Australia的白人与原住民的关系的改善，以及游客对于乌卢鲁（Uluru）、Aboriginal风俗的尊重让学生明白了友爱团结的重要性，善待别人便是善待自己，渐渐地改善了各自的态度，对形成和谐，融洽，友好，团结的人际关系起了积极的促进作用。
2.5利用教材，激发社会责任感，遵守社会公德。
在Inside advertising这一单元中，内容涉及"什么是广告"、"如何制作有效的广告"、"广告的效果"、"广告的语言特点"以及"广告行业的道德规范"等，通过让学生谈论阅读、观看广告的一些经历和体验引伸出公德话题。随着话题的进一步展开，日常行为准则很自然的就会成为学生的行为规范的引导，在课堂学习中帮助了学生树立公德意识。
结语：在课堂教学中渗透心理健康教育，实现情感态度价值观的三维目标是一项复杂的长期的教育教学工程，需要各学科教师共同承担，协同合作，发挥各学科的优势。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，没有健康的心理就没有健康的素质，这已成为社会、家长和学校的共识。如果我们广大教师注意结合本学科的课程特点和内容，有针对性地在学科教学中渗透心理健康教育，一定能充分发挥各自学科教育的积极因素，促进学生的心理健康发展，同时也能提高学科教学的质量。
参考文献
[1]俞国良教授 《北京大学学报》 2001年第1期.
[2]曹日昌 《普通心理学》.
[3]威廉 冯特《人与动物心理学论稿》.