立春养生

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2月4日是立春节,二十四节气之一,是春天的第一个节气,也是一年里的第一个节气,这时仍处于腊月,虽然仍然寒冷,但春天的气息却已悄然而至,所谓一年之计在于春,那么要如何做好立春前后的养生保健呢?
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