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高原是一个特殊环境，在高原环境下，机体产生的生理效应是环境因素综合作用的结果。利用高原缺氧和运动的双重刺激，使个体产生强烈的应激反应，以调动体内的机能潜力，从而产生一系列有利于提高运动能力的抗缺氧生理反应。由于亚高原训练监测在我国仍有缺陷，没有固定的监控模式，本研究皆为教练员安排训练计划，调整训练方案提供科学依据。