打败“秋老虎”学会这几招

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“早上凉飕飕,中午热死牛。”多变的天气让秋老虎“咬人”更凶。老年人在这个季节特别容易发病,尤其是慢性气管炎、心脑血管的发病率骤然升高。那么,老年人该如何应对秋季气候的变化,打败“秋老虎”呢?下面,我们就来聊一聊秋季防护的衣、食、住、行。
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