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中小学教师负担过重已然成为我国基础教育中非常突出的一大问题,这不仅有历史与现实的原因,而且还有文化与制度方面的原因.要想有效解决这一问题,需要政府、社会、学校以及教师自身共同努力.基于此,文章主要从国家教育督导团2017年调查数据着手,分析了中小学教师负担过重原因,并提出相应的减负措施,希望能够对相关人员有所帮助.