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负荷始终伴随着运动与训练,负荷在运动中的具体体现,则是通过“量”与“强度”来呈现。本文通过文献资料法﹑逻辑分析等方法,对运动中关于负荷表现形式的“量”与“强度”之间的关系展开哲学思辨,进行探讨,旨在厘清两者之间的本质内在关系,理顺两个主体中的逻辑层次,为运动训练学理论和实践提供一定借鉴。