水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，主要出现在2～6岁婴幼儿及学龄前儿童，于每年春季和冬季为高发期，普遍易感，但是一次发病则终身免疫。以高烧及皮肤黏膜出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，伴有水泡、瘙痒，小儿不适感明显，容易出现哭闹。其实，水痘属于自限性疾病，只要及时治疗和做好护理便可痊愈。
　　1得了水痘有哪些表现
　　通常来说，水痘潜伏期在14 d左右，有1 d左右的前驱期，患儿会先出现食欲减退、低热和厌食等表现，于次日可出现皮疹。水痘皮疹主要出现在胸、腹、背，呈向心性分布，四肢远端较少，起初为小丘疹，呈现红色，几个小时后会发生变化，呈现表浅、椭圆的疤疹，2～3 d后中心凹陷，最后结痂，通常在1周左右，就会脱落，不留疤痕。
　　2水痘危害大吗？
　　一般而言，水痘传染性极强，应及时治疗，预防各种并发症。在出水痘过程中注意不要抓挠，避免皮肤感染，皮疹褪去后便无大碍。但是对于伴有基础疾病的患儿，或者患儿长期服用糖皮质激素类药物，水痘数量多，同时疱液也会伴有出血性特点，容易引起皮肤继发感染、脑炎或者肺炎等并发症，威胁患儿健康状况，需要格外注意。
　　3家长要怎么做？
　　3.1 隔离很重要
　　水痘具有传染性，具体传染源即为水痘患儿本身。因此出现水痘后，首先要控制传染源，隔离患儿至皮疹全部结痂为止。患儿一般在家隔离，不要让他/她去学校，也不要去走亲访友或者户外活动，避免与其他小朋友接触。同时对于没有长过水痘的成年人，也尽量避免接触患儿，控制水痘传染源。
　　3.2 适当使用药物
　　无特效药物治疗，主要是对症处理及预防皮肤继发感染。水痘会出现明显瘙痒不适，加之患儿自控能力不足，且瘙痒难忍，而抓挠容易导致交叉感染，因此可适当给患儿水痘部位局部涂抹炉甘石洗剂，以此缓解其瘙痒程度。但已经破裂的水痘不要使用这个药物，可选择阿替洛韦软膏，有效预防感染。在处理高热症状时，可选择物理降温，对于物理降温无效的患兒，在医生指导下服用退烧药物。
　　3.3 加强营养干预
　　在出水痘过程中，患儿通常出现胃口不好，同时有的患儿口腔也会出现不适，影响进食，。患儿饮食应以清淡、有营养且易消化的食物为主。很多家长还会关心，什么样的食物可以吃，什么样的食物不能吃？出水痘伴有高热，也容易引发大便干燥，因此家长要叮嘱患儿多饮水，增加新鲜蔬菜和水果摄入量，可以适当饮用橙汁、苹果汁等新鲜果汁;也要多食用白菜、豆芽、菠菜等蔬菜;也可适当多食用黄瓜和冬瓜等。但是切忌吃“发物”，比如海鲜、牛羊肉、酒酿、生姜、大蒜等，也不要吃辛辣刺激食物，如韭菜、胡椒、桂皮、咖喱、芥末和辣椒等，年糕、肥肉和油炸食物也要避免食用。此外，荔枝、炒花生、瓜子等热性食物也不要过多食用。
　　3.4 做好物品消毒工作
　　水痘具有较强传染性，患儿接触的物品有可能存在水痘病毒，因此要对患儿使用过的物品进行定期消毒，对接触过水痘疱疹液的衣服、床单、被罩要及时清洗，并进行暴晒或使用安全的消毒水进行消毒。如患儿使用的碗筷需要定期使用热水煮沸消毒，每次煮15 min以上，同时要保证不要和其它人共用物品，必须做到自己的物品自己使用，且不要混合摆放收纳。
　　3.5 注重皮肤护理
　　患儿出水痘过程中，皮肤瘙痒情况较为严重，家长必须注意这一点，监督孩子，尽量避免抓挠，以免疱疹抓破后引起化脓感染。同时勤换衣服，在换洗衣服时检查患儿身上水痘情况，并对身体进行擦拭，保持卫生，这样也能够减轻瘙痒。
　　4水痘可以预防吗？
　　很多家长都知道水痘是能够预防的，通常最好的办法是避免接触水痘患者。另外可进行疫苗接种，适用年龄在1～12周岁儿童，皮下注射，可以起到较好的预防作用。同时，应多锻炼，不偏食，提高免疫力也可抵御水痘病毒的感染。