人体需要更多的蛋白质吗

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人体需要更多的蛋白质吗方安安,安京媛不久前,许多注重健康的人热衷于计算他们消耗蛋白质的克数。营养学家戴维斯的几本著作在六七十年代售出数百万册。她建议蛋白质的一天摄入量要达到150克之多,是当时公认的适当量的2到3倍。几乎每一个人都确信,含有人体所需的...
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