如何预防高胆固醇血症(十一)——第十一讲 降脂膳食小知识

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在前面我们讲过高脂血症的膳食治疗。究竟哪些食物有降低胆固醇的作用呢? 中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统秘方中,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的。在日常饮食中,许多普通食物就有降低血中胆固醇水平的作用。在这里给朋友们介绍几种能降低血液胆固醇水平的食物。 In the previous we talked about hyperlipidemia dietary therapy. What foods have the effect of lowering cholesterol? Chinese medicine has always had “medical food with the case,” said. Among the many traditional recipes, many are based on food and have a magical effect. In everyday diets, many common foods have the effect of lowering blood cholesterol levels. Here are some of my friends introduced to reduce blood cholesterol levels of food.
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