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秋季养生重“四防”
秋季养生重“四防”
来源 :中国老区建设 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ddcrow
【摘 要】
:
<正>进入秋季,天气由热转凉,人体会随之发生一系列生理变化。有关专家对秋季养生提出如下建议:一是防秋燥。进入秋季,很多人感到咽干鼻燥,唇干口渴、喉痛、皮肤瘙痒。预防秋
【作 者】
:
崔如春
【出 处】
:
中国老区建设
【发表日期】
:
2009年10期
【关键词】
:
秋燥
食物
养生
秋季
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<正>进入秋季,天气由热转凉,人体会随之发生一系列生理变化。有关专家对秋季养生提出如下建议:一是防秋燥。进入秋季,很多人感到咽干鼻燥,唇干口渴、喉痛、皮肤瘙痒。预防秋燥,主要是稳定情绪,养护脾胃,少吃口味
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