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人体是一个平衡的有机体,病弱的根本原因在于平衡失调。如何简单而有效地维护机体营养的平衡,关键在于食物的巧搭配。 粗细粮搭配 大米、小米以及各种杂粮中所合营养物质的成分和比例是不同的。近年来,国内外营养专家称薯类、
平衡营养的关键在于合理搭配
【摘 要】
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人体是一个平衡的有机体,病弱的根本原因在于平衡失调。如何简单而有效地维护机体营养的平衡,关键在于食物的巧搭配。 粗细粮搭配 大米、小米以及各种杂粮中所合营养物质的成
【出 处】
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山东食品科技
【发表日期】
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2002年8期
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