【摘 要】
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<正> 练功者,人人都追求能出高功。出高功,当然很难。千千万万人都在练功,但出高功者仅仅是凤毛麟角。功夫离不了练,但如何练,并不是每个人都明白的。有的人毕生练功,结果仍
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<正> 练功者,人人都追求能出高功。出高功,当然很难。千千万万人都在练功,但出高功者仅仅是凤毛麟角。功夫离不了练,但如何练,并不是每个人都明白的。有的人毕生练功,结果仍然对如何是正确练功还不甚了解。练功的学问很多,这里同功友们谈谈气功锻炼的日常生活化问题。 1、练功的两种形式:定时练功和日常生活化练功 每当晨曦溶化掉夜幕,霞光用绚丽的五彩涂染东方天际,早起的人们就络绎不绝地走出家门,来到绿树成荫、安静清洁、鸟语花香、波光闪烁的地方,三个一群,十个一
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