【摘 要】
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2020年春节以来,新型冠状病毒肺炎打破了人们正常的生活秩序,居家抗疫成为特殊时期的重要举措,居在家里干什么也日益成为人们津津乐道的话题.体育锻炼成为居民居家抗疫必不可
【基金项目】
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2020年度河南省科技发展计划项目“基于数据挖掘的体育健康行为监测和评估的智能化信息系统构建”(202102310652)
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2020年春节以来,新型冠状病毒肺炎打破了人们正常的生活秩序,居家抗疫成为特殊时期的重要举措,居在家里干什么也日益成为人们津津乐道的话题.体育锻炼成为居民居家抗疫必不可少的选择,很多网民晒出抗疫期间从事体育锻炼的视频,得到了媒体的广泛宣传.但是,这些视频也暴露了居民家庭体育锻炼的一些问题:有的居民锻炼方法不正确;还有的居民居家体育锻炼时间短,不能发挥体育锻炼强身健体的作用.所以,应当采用正确的方法、科学的方式进行居家体育锻炼.
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