金秋润燥石斛妙品(一)

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踏入秋季,中医理论指,春生、夏长、秋收、冬藏,秋冬都是身体贮存营养的时机。尤其在秋季,由于天气干燥,身体的水分流失得特别快,必须争取补充水分,以维持身体的正常生理功能。石斛有滋阴生津的作用,能滋润脏腑官窍,自占为中草药材的上品。
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