年过五十，我开始品尝到了老花眼、肩周炎、网球肘等疾病侵袭所产生的痛苦，尽管医生职业使我近水楼台享有诊治方便的优越条件，但减轻症状以后，更多时候我却陷入生活质量每况愈下，工作时日渐趋减少的忧愁烦恼之中。作为半百老人，我当然不甘心这蓦然降临的危机，总是想方设法试图延缓衰老进程。或注重营养摄入或安排健身活动，然而所有对策都收效甚微，始终不能如愿以偿地彻底摆脱心理折磨的阴影。
　　说来难以令人置信，住所地点的转移竟使我奇迹般地柳暗花明步入金光大道艳阳天。乔迁新居，从此高高在上，拥有了一块楼中楼上小晒台，那可是风水宝地啊！空气新鲜阳光充足，在此昂头挺胸挥臂屈腿形体锻炼之余再顺便四下望去，视野开阔十分惬意。某日清早晨练，于不经意间远眺东方，忽然心中猛地一个悚动，跃入眼帘的竟是一幅火红太阳正冉冉升起的美妙图景。紧盯着并不刺眼的东方旭日，沐浴着普照大地的万丈霞光，我顿时感到周身温暖，似有一股热流通过，身心舒坦精神振奋，油然而生的激情居然持续到上班后都未消退。
　　从偶然体验到有意探求，经过反复思悟，我终于认识到这种神奇感受其实和古人所云道法自然同出一辙，进而通过翻阅医学养生保健书刊，更加获得全面深刻理解。所谓衰老，严格地说不过是生理功能减退后必然出现的系列现象，而我们痛苦感受的轻重恰恰又和心理态势紧密相联。药物治疗也好，健身锻炼也罢，假如缺乏宝贵的激情支撑，都将会苍白无力难以产生积极效应。虽然当今科技迅猛发展，飞船遨游太空，克隆大小动物，但人类对自身内部奥秘的认识了解却未必掌握得一清二楚。尤其是文化作用可以影响思维心态，心理调节能够增强生理功能，甚至改善部分病理机制等等，目前还处于一种朦胧的推理分析幼稚阶段。
　　为了谋求提高生存质量，增进健康水平的良好愿望实现，我们确实应该建立一种勇敢积极的与衰老抗争心态，用“我必须活到老,我应该活得好”的生活热情去激发尚未消亡的生命活力，而一旦这种活力经过培育被张扬挥洒，我们的生命之树就会象接受阳光照耀一样，既可防止霉变与枯萎，又能削减乃至消除心理疲惫、躯体倦怠的各种症状，甚至还能及时化解人际关系交往中所遭受的不公正待遇所产生的委屈苦恼等负性情绪纠缠困扰。正是在这个宗旨的导向下，我几乎每天都要面对太阳尽情呼吸，用胸怀朝阳的氛围包装自己，从而去迎接日复一日的工作与生活新岁月。