随着寒冬来临,哮喘也进入高发季节,因为感冒是哮喘急性发作的主要诱因。专家说,在治疗中,患者必须先看看有没有患上感冒,如果有,那一定要感冒和哮喘同时治。
　　
　　感冒与哮喘同治
　　感冒诱发哮喘的病人在冬季里特别多,很多都是老病号了,所以在治疗中一定要感冒和哮喘同时治。
　　哮喘的症状主要是呼吸系统的症状,比如喘息、胸闷或呼吸困难、咳嗽等。这样的病人一般在晚上痰会比较多,有些人痰不容易咳出来,所以会加重哮喘病,特别是老年人用很大力气呼吸时,气喘就很明显了。在临床上还有一部分哮喘的病人都有过敏性鼻炎,这种病和哮喘在病理上是同一种疾病,如果早期患上过敏性鼻炎没有及时治疗,很可能会在日后诱发出哮喘病来。
　　哮喘病人最要注意的就是日常生活起居,也就是我们通常所说的生活保健要做到位。因为具有过敏体质的人,在外界过敏原的刺激下,如尘螨、动物的皮毛、花粉、油烟、呼吸道病毒等,就会诱发哮喘疾病。
　　
　　哮喘饮食调理很重要
　　哮喘病人的饮食需要多样化。首先,供给充足的蛋白质和铁;多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等;多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜,不仅可补充各种维生素和无机盐,而且还有清痰去火之功能。果品类食物,不仅可祛痰止咳,而且能健脾补肾养肺。同时,忌食海腥肥腻之品,如鱼虾、肥肉等,以免助湿生痰。产气食物,如韭菜、地瓜等,对肺气宣降不利,应少食或不食;饮食宜清淡,忌食刺激性食物。
　　
　　冬季预防哮喘有五招
　　有哮喘病史的人,做好哮喘的预防是非常必要的:
　　1.避免接触过敏原,如毛毯;
　　2.适量的运动增强体质,哮喘患者只要选择运动前咨询医生的意见,是可以照常运动的,而游泳则是十分适合哮喘患者的运动;
　　3.药物或物理疗法控制,适当遵照医嘱服用药物控制或采用物理仪器控制哮喘的发作是一个可靠而又安全的方法,如时间晶体牌最新ZD—2B型清肺仪。【其专利号:京药监械(准)字2008第2540122号】;
　　4 .保暖通风,冬季气候寒冷,尤其是夜间极易受凉引起夜哮喘发作,故哮喘患者除了要注意防寒保暖外,还应保持卧室一定温度和湿度,且须常开门窗,保持空气流通;
　　5.改良生活习惯,不好的生活习惯,如吸烟和吸二手烟也会引发哮喘。