人体保健的最佳时间

来源 :陕西教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:QQainigirl
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
睡眠的最佳时间 人体的“生物钟”在22——23点出现一次低潮,因此,睡眠最佳时间是21——22点。 起床的最佳时间 实验证明,早晨5—6点是生物钟“高潮”,体温升高,此时起床会感到精神抖擞。
其他文献
19岁是一个富于幻想、多情浪漫的季节。然而,对于身居远山、从教两年的我却深觉生活的人情练达,忧喜哀乐。
1994年小学数学奥林匹克初赛A卷12题: A、B两点把一个周长为1米的圆周等分成两部分(如图),蓝精灵从B点出发在这圆周上沿逆时针方向作跳跃运动,它每跳一
生菜属半耐寒性蔬菜,喜温暖的气候条件,最适宜生长温度为白天18—25℃、夜间10—12℃,但也能耐30℃的高温和-1℃的低温;喜光照忌阴蔽,属长日照作物;适宜湿润的土壤条件,不耐干旱,尤其
微生物肥料是指含有活微生物的特定制品。将它应用到农业生产中,能够获得特定的肥料供应。它和微肥有本质的区别,前者是活的生命,后者是矿质元素。
一、玉米的需肥量与产量构成肥料是作物的粮食,要想获得较高的产量,必须有充足的肥料保证。据分析表明,每生产100公斤玉米的子实,需要吸收氮素2.1—2.8公斤,五氧化二磷0.7-1.7公斤.氧化
华杰: 三载韶光如电,三年前还是一个人孩子的你,如今已成为一名光荣的人民教师。我向你表示祝贺! 也许你会把我的祝贺当成嘲讽,因为你说你此时正处在“苦恼迷惘”中,“环境”
对湖南电网500kV菱形环网特殊运行方式进行了计算和分析,指出了电网运行中存在的问题和应注意的事项,并对大、小方式下安装电抗器的效果进行了对比分析,提出了装设电抗器的最佳位置。
喀斯特地区水土流失研究是水土流失研究中的重点领域,以小流域为基本单元对水土流失变化进行分析能为水土流失治理成效提供评价依据,对下一步水土流失治理工作的宏观决策提供
<正> 1 概述 对电力客户的用电负荷进行合理管理和直接控制,通过削峰、填谷提高客户和电网的负荷率,从而提高发、供、用电设备的利用率,达到电网的安全和经济运行,提高投资效
期刊