浅析乒乓球台内球技术及其训练方法

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乒乓球是技术性及技巧性很强的竞技体育项目之一。随着乒乓球运动的发展,规则的改变,新的技术理念不断涌现,台内球的处理对比赛来说越来越重要。处理好台内球,就等于掌握了比赛的节奏,获得了比赛的主动权,能更好的战胜对手。台内球技术的掌握除了必须明确其技术动作原理之外,还应提高弧形摩擦的能力及手腕的力量,再根据其训练方法加强训练,才能在比赛中应用自如。
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