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把脉:
心理大门有没有“保安”?
又是一起校园悲剧!2010年4月5日佛山南海九江中学女生遭同班同学割喉事件尚未平息,时令进入初夏,汕尾陆丰又传来了初二男生硫酸泼洒同学的事件……
蔡某今年15岁,因与同学阿海发生口角,突然就拿起一个硫酸瓶朝阿海泼过去,致使阿海全身烧伤面积达19%。据蔡某的小学老师陈老师介绍,蔡某家庭条件还不错,小学时候的蔡某很乖巧,和同学相处也很好。他的改变是从六年级开始的,因为蔡某的父母发生了一些事情之后,蔡某的脾气开始变坏。
陈老师说,蔡某的成绩不好,脾气也不好,他和一帮同村学生形成了一个小圈子。在学校里,蔡某是有“江湖故事”的人,因为他在校外有和别人打架的记录,这也让周围同学对他敬而远之。
事发前一天,蔡某也带了一瓶硫酸来学校,但在教室里被打烂了。连续两天带着硫酸到学校来上课,蔡某显然有所预谋。
层出不穷的校园事件不禁让人感慨万千,“摸胸门”“脱裤门” “秋千门”……诸“门”事件都和学生有关,而且一个比一个露骨,一个比一个恐怖,让人们感到“90后”很黄很暴力。到底是一种什么样的心理驱使孩子们做出异常之举?
深圳康桥书院副校长李灿认为,是社会氛围的低俗化害了学生。社会因素肯定是第一位的,其次是家庭教育的失衡,再次是学校教育的偏颇。当今社会各种信息泛滥,网络信息无所禁忌地传播,社会上各种不良风气的侵袭,都容易让学生迷失。
深圳大学师范学院教育系主任赵卫认为中学生“堕落”源于人性养成教育的缺失,与学校在性与暴力方面睁只眼闭只眼、消极无为、放任自流的做法存在直接关系。传统德育教育这种外部灌输形式已经失效,而强调训练、强调打造人格的人性教育素养养成则相对缺失。
环境并不是犯罪的借口,青春也不是犯罪的根源。真正的问题在于:在孩子们心里“堵得慌”的时候,有没有人在旁边给他作疏导?在孩子们叹息“烦死了”的时候,有没有人静下心来倾听他们的诉说?
“你会无缘无故地感到害怕吗?你常感到闷闷不乐和情绪低沉吗?你有突然出现呼吸困难和苦闷窒息的感觉吗?”山东省青岛市精神卫生中心副主任王冠军说,“以上3个问题依次是在检测学生是否存在焦虑、抑郁和心理压力。我们通过问卷调查了部分初二、初三和高一、高二学生,结果发现有20%以上的学生存在六个方面的心理问题,分别是:学习压力过大、强迫、焦虑、抑郁、人际关系不良和思维偏激。”在心理出现状况时,学生们总是习惯性地向家长、教师或同学寻求帮助,而最具建设性的求助——向心理教师咨询,却往往被人忽视。
为此,有专家建议:像当前学校为了确保校园安全,在校门口安排两名保安一样,孩子们的心理“大门”也应引起学校的重视,至少应派驻一名心理教师保护孩子们的心理安全,帮助他们解决心理问题。
忌讳:
上心理咨询室丢人?
“其实,学生非常需要心理教师,他们在学习、生活、交友方面经常会有这样那样的困惑,没人引导会引起学生心理上的偏差。”首师大附中负责学生工作的屠老师说,“我认识许多四中的孩子,有一次他们和我谈起交友问题,一个学生竟然说,如果一个男生没有几个女朋友,那是一件很没面子的事。一个一流重点中学的学生把找女朋友看成一种潮流,我实在没有料到。应该说这是学校心理教育的漏洞。”
不过令人遗憾的是:虽然一些中小学校、大学已经越来越关注学生的心理健康,也纷纷开设了心理咨询室,但是这些心理咨询室却形同虚设。
“心理咨询室?我们从来不会去的,那是精神有毛病的人才去的地方。万一去了被同学撞见,会觉得我精神有问题,很丢脸的。”初一学生陈洁的一句话,道出了学生不愿去心理咨询室的根本原因。
陈洁说,每次经过心理咨询室,同学们都会朝里面张望,看看有没有“精神病同学”在咨询,久而久之,同学们对心理咨询室都有了排斥心理,认为那是精神有毛病的人才会去的地方。
小敏是初三的学生,因为考试压力太大,前段时间曾到学校的心理咨询室向心理老师询问如何缓压的方法,结果却被同学误传为精神不正常,这让他很困惑。“在我眼里,心理咨询室是一个很健康的地方,有什么不开心、疑问、心理问题都可以去那里咨询,但是许多同学都把它当成了一个不可进入的‘禁地’。”
“初中、高中生会很在意自己的形象,怕承受舆论压力,被人误会精神有问题,另一方面出于隐私考虑,他们也不愿意向同校的老师吐露心声。”国家二级心理咨询师周敏明说。
江西省南昌市一所学校卫生保健所的蒋老师说,虽然心理咨询室在南昌中小学校已设立多年,且已采取很多办法希望能起到一定作用,但其发挥的效果并不明显。中小学校几乎没有专职心理咨询医生和老师,一般由学校团委和政教处老师兼职担任,虽然有个别代课老师考到了心理咨询师证,但这都是“杯水车薪”。“专职的心理咨询老师会牵涉到学校人事及编制问题,目前学校都以抓升学率为主,设置心理咨询室往往只是应付而已。”蒋老师说。
调理:
人人都是兼职心理医生?
●家长是孩子的第一任老师
每当说到学生的心理问题,很多人就自然想到应该由老师负责。实际上,家长在孩子心理健康教育中的作用尤其重要。家庭是孩子的第一所学校,家长是孩子的第一任老师,学生身上无不留下家庭教育的痕迹。
有资料显示,青少年大约70%的心理问题源于家庭教育。家长对孩子期望值过高、家长与孩子沟通不当、家长对独生子女过分溺爱等因素都会对大中学生的心理健康产生影响。学生身上的很多问题是在家庭中养成的,或者说是由家长造成的。
家长既不要对孩子的心理问题视而不见,也不要主观臆断。应该做到:引导但不强迫、关心但不溺爱、理解但不放任。培养孩子健全的人格,是家长们的首要任务。家长首先要对孩子进行“爱”的教育,让孩子爱亲人、爱朋友,进而爱社会、爱生活,只有对生活充满希望和信心的人,才会对生活充满热情,从而具有积极向上、乐观自信的生活态度。其次是在孩子的生活中来一点挫折教育,告诉孩子人无完人,遭遇失败是正常的。当家长不再以考试论成败,孩子的压力自然就不会那么大。第三是帮助孩子广交朋友,学会体谅和助人,这样孩子走出了以自我为中心的狭隘心理,遇事有朋友交流、发泄,心理承受能力也会加强。
心理问题产生的最初期是有心结的,平时家长们就应注意,孩子有了心理问题的苗头,应与孩子多交流,必要时向心理专家寻求帮助。不少心理咨询师反映,咨询时家长与孩子往往一同前往,、家长一脸焦急,拿着写满提纲的问题,而孩子却满脸淡漠,对家长和心理咨询师很不合作。其中很多孩子还是在家长的威逼利诱之下来咨询中心的,这样的孩子往往无法与心理咨询师建立起信任关系,孩子也会对心理咨询留下阴影。
其实,部分心理咨询中心开展了网上咨询的服务,咨询师可先通过聊天掌握咨询者的喜好,然后观察他们深度的心理反应,为他们作出较为贴心有效的心理引导。
●同龄伙伴是孩子心理压力的减震器
河南省郑州市第五中学在各班级设立了心理委员,更亲切、更友好地关注学生的心理问题,并取得了较好的效果。与班级常设的学习委员、劳动委员等班委会部一样,心理委员也是班干部成员,他们大多性格活泼开朗、乐于助人,又能与同学打成一片,善于交朋友。
班级心理委员的主要工作分两个层面:一是心理健康维护层面,即维护全班学生的心理健康,预防和及时发现学生思想中的不稳定因素,保证学生的心理安全;二是心理素质拓展层面,即面向全体学生开展心理素质拓展活动。每一个心理委员都要参加心理健康教育培训并考核,合格后由学校颁发“心理咨询员”合格证书。
“心理委员是学生心理的观察员、师生沟通的桥梁,是学生的知心朋友,是朋辈辅导员,遵循的原则应该是真诚、热情、尊重和保密。”高一某班心理委员说。
学生张某以往有网络依赖症,在家长的打骂下仍然不愿意改变,慢慢因被人嘲笑而放弃,心理辅导老师也难以走近他。心理委员魏晓赞发现后,通过真诚的沟通、不断修复和拓展人生等方式,终于帮助张某摆脱了网络的纠缠。“有什么心事,我更愿意对心理委员诉说!”张某说。
“没想到通过他同学的帮助,孩子变化这么大!现在不仅能够与周围人沟通了,还培养了业余爱好。看到孩子这方面的变化,真比看到孩子考个好成绩还要让我们高兴!”张某的家长十分欣慰。
处方:
心理课堂有多少?
当心理教师的地位得到认可并受到应有的尊重和待遇时,当学生们包括我们的老师和家长们对接受心理辅导不再躲躲藏藏、不愿正视时,我们有理由相信学生们会大大方方地走进心理咨询室寻求专业帮助的。就算学生不愿走进咨询室,心理教师也可灵活设置课堂。青艾工程全国第一家青艾小屋创办人、辽宁抚顺二中心理健康教育与咨询中心的白云阁老师根据多年实践经验,就学校应如何采取多种形式有效开展心理健康教育工作给出了如下建议:
●开设心理辅导课
课堂上,老师可就同学们成长中常见的心理困惑及发展性话题或社会热点问题与同学们做专题探讨,宣传普及心理健康维护基本常识,互动中增进师生情感。亲其师而信其道,事实上,心理教师的专业身份,对心理疏导效果至关重要。走进心理辅导课堂,即意味着同学们能够有机会在自然情境中走近并了解心理老师,找到与心理老师进一步促膝谈心的心理空间。
●加强学科渗透
事实上,良好学校心理教育氛围的营造,需要全校师生的共同参与;心理健康教育也应该是渗透于同学们学习、生活及心灵成长的各个方面。所以,学科教师根据自身个性特点及所教学科特点,积极开发课程中心理健康教育资源,在学科教学中积极渗透心理健康教育,是学校心理健康教育有效实施的最大的拓展空间。
●举办系列主题班会
各个班级可以在学校心理教师的专业支持下,结合学校心理教育工作的整体思路及本班实际情况,设计系列主题心理班会,培养学生自尊、自信、合作、智慧、勇气等积极健康的心理品质。
●成立学生心理社团
社团核心成员由一群乐观开朗、积极向上、有志于自身心理素养提升和心理健康常识普及的学生自发组成。社团学生在心理教师的指导下,开展系列心理健康教育活动,是学生充分利用同伴资源,开展自主教育和同伴心理教育的最有效途径之一。
●进行个体或团体心理咨询
心理咨询室应定时向全校师生开放,确保有个体心理咨询需求的同学能够得到及时有效的心理援助,这是学校心理教育工作中非常重要的一环。另外,有条件的学校和老师,可以通过团体咨询或拓展训练等形式,对学生群体开展专业的心理辅导及拓展培训工作,有效推进学生心理素质的提升。
●开展丰富多彩的学生心理教育活动
学校还可以通过心理剧场、辩论赛、专题演讲、社会公益实践等活动,对学生进行有效的心理健康教育。如定期组织学生心理剧场大赛,鼓励同学们自编自导心理剧,在剧情中体验、表达内心的感受,再现生活中的心理冲突及解决问题的方法等,不仅能为同学们充分展示个性和才艺、宣传普及心理健康常识提供专业的平台,还能在活动中有效提升学生的团队合作意识和人际沟通能力,达成良好的自我心理教育目的。定期举办辩论赛或演讲比赛等,就学生比较困惑或常见的成长中的话题进行辩论或演讲,促使同学们在思想碰撞或激情演说中明辨是非观念,习得有效应对问题的方式方法,开发心智。
社会是人生成长的大课堂,学校可组织同学们定期到养老院、福利院、临终关怀医院等机构开展公益实践活动,引领广大同学在对弱势群体的关爱与支持活动中,培育爱心和公益慈善意识,不断提升自身的心理素养和社会实践能力。良好的校园文化氛围和健康的学校管理机制是促进学生心身健康发展的最根本保证。另外,学校还可以通过校刊校报、校园网及知识橱窗等阵地,向广大师生宣传普及心理健康教育常识。
心理大门有没有“保安”?
又是一起校园悲剧!2010年4月5日佛山南海九江中学女生遭同班同学割喉事件尚未平息,时令进入初夏,汕尾陆丰又传来了初二男生硫酸泼洒同学的事件……
蔡某今年15岁,因与同学阿海发生口角,突然就拿起一个硫酸瓶朝阿海泼过去,致使阿海全身烧伤面积达19%。据蔡某的小学老师陈老师介绍,蔡某家庭条件还不错,小学时候的蔡某很乖巧,和同学相处也很好。他的改变是从六年级开始的,因为蔡某的父母发生了一些事情之后,蔡某的脾气开始变坏。
陈老师说,蔡某的成绩不好,脾气也不好,他和一帮同村学生形成了一个小圈子。在学校里,蔡某是有“江湖故事”的人,因为他在校外有和别人打架的记录,这也让周围同学对他敬而远之。
事发前一天,蔡某也带了一瓶硫酸来学校,但在教室里被打烂了。连续两天带着硫酸到学校来上课,蔡某显然有所预谋。
层出不穷的校园事件不禁让人感慨万千,“摸胸门”“脱裤门” “秋千门”……诸“门”事件都和学生有关,而且一个比一个露骨,一个比一个恐怖,让人们感到“90后”很黄很暴力。到底是一种什么样的心理驱使孩子们做出异常之举?
深圳康桥书院副校长李灿认为,是社会氛围的低俗化害了学生。社会因素肯定是第一位的,其次是家庭教育的失衡,再次是学校教育的偏颇。当今社会各种信息泛滥,网络信息无所禁忌地传播,社会上各种不良风气的侵袭,都容易让学生迷失。
深圳大学师范学院教育系主任赵卫认为中学生“堕落”源于人性养成教育的缺失,与学校在性与暴力方面睁只眼闭只眼、消极无为、放任自流的做法存在直接关系。传统德育教育这种外部灌输形式已经失效,而强调训练、强调打造人格的人性教育素养养成则相对缺失。
环境并不是犯罪的借口,青春也不是犯罪的根源。真正的问题在于:在孩子们心里“堵得慌”的时候,有没有人在旁边给他作疏导?在孩子们叹息“烦死了”的时候,有没有人静下心来倾听他们的诉说?
“你会无缘无故地感到害怕吗?你常感到闷闷不乐和情绪低沉吗?你有突然出现呼吸困难和苦闷窒息的感觉吗?”山东省青岛市精神卫生中心副主任王冠军说,“以上3个问题依次是在检测学生是否存在焦虑、抑郁和心理压力。我们通过问卷调查了部分初二、初三和高一、高二学生,结果发现有20%以上的学生存在六个方面的心理问题,分别是:学习压力过大、强迫、焦虑、抑郁、人际关系不良和思维偏激。”在心理出现状况时,学生们总是习惯性地向家长、教师或同学寻求帮助,而最具建设性的求助——向心理教师咨询,却往往被人忽视。
为此,有专家建议:像当前学校为了确保校园安全,在校门口安排两名保安一样,孩子们的心理“大门”也应引起学校的重视,至少应派驻一名心理教师保护孩子们的心理安全,帮助他们解决心理问题。
忌讳:
上心理咨询室丢人?
“其实,学生非常需要心理教师,他们在学习、生活、交友方面经常会有这样那样的困惑,没人引导会引起学生心理上的偏差。”首师大附中负责学生工作的屠老师说,“我认识许多四中的孩子,有一次他们和我谈起交友问题,一个学生竟然说,如果一个男生没有几个女朋友,那是一件很没面子的事。一个一流重点中学的学生把找女朋友看成一种潮流,我实在没有料到。应该说这是学校心理教育的漏洞。”
不过令人遗憾的是:虽然一些中小学校、大学已经越来越关注学生的心理健康,也纷纷开设了心理咨询室,但是这些心理咨询室却形同虚设。
“心理咨询室?我们从来不会去的,那是精神有毛病的人才去的地方。万一去了被同学撞见,会觉得我精神有问题,很丢脸的。”初一学生陈洁的一句话,道出了学生不愿去心理咨询室的根本原因。
陈洁说,每次经过心理咨询室,同学们都会朝里面张望,看看有没有“精神病同学”在咨询,久而久之,同学们对心理咨询室都有了排斥心理,认为那是精神有毛病的人才会去的地方。
小敏是初三的学生,因为考试压力太大,前段时间曾到学校的心理咨询室向心理老师询问如何缓压的方法,结果却被同学误传为精神不正常,这让他很困惑。“在我眼里,心理咨询室是一个很健康的地方,有什么不开心、疑问、心理问题都可以去那里咨询,但是许多同学都把它当成了一个不可进入的‘禁地’。”
“初中、高中生会很在意自己的形象,怕承受舆论压力,被人误会精神有问题,另一方面出于隐私考虑,他们也不愿意向同校的老师吐露心声。”国家二级心理咨询师周敏明说。
江西省南昌市一所学校卫生保健所的蒋老师说,虽然心理咨询室在南昌中小学校已设立多年,且已采取很多办法希望能起到一定作用,但其发挥的效果并不明显。中小学校几乎没有专职心理咨询医生和老师,一般由学校团委和政教处老师兼职担任,虽然有个别代课老师考到了心理咨询师证,但这都是“杯水车薪”。“专职的心理咨询老师会牵涉到学校人事及编制问题,目前学校都以抓升学率为主,设置心理咨询室往往只是应付而已。”蒋老师说。
调理:
人人都是兼职心理医生?
●家长是孩子的第一任老师
每当说到学生的心理问题,很多人就自然想到应该由老师负责。实际上,家长在孩子心理健康教育中的作用尤其重要。家庭是孩子的第一所学校,家长是孩子的第一任老师,学生身上无不留下家庭教育的痕迹。
有资料显示,青少年大约70%的心理问题源于家庭教育。家长对孩子期望值过高、家长与孩子沟通不当、家长对独生子女过分溺爱等因素都会对大中学生的心理健康产生影响。学生身上的很多问题是在家庭中养成的,或者说是由家长造成的。
家长既不要对孩子的心理问题视而不见,也不要主观臆断。应该做到:引导但不强迫、关心但不溺爱、理解但不放任。培养孩子健全的人格,是家长们的首要任务。家长首先要对孩子进行“爱”的教育,让孩子爱亲人、爱朋友,进而爱社会、爱生活,只有对生活充满希望和信心的人,才会对生活充满热情,从而具有积极向上、乐观自信的生活态度。其次是在孩子的生活中来一点挫折教育,告诉孩子人无完人,遭遇失败是正常的。当家长不再以考试论成败,孩子的压力自然就不会那么大。第三是帮助孩子广交朋友,学会体谅和助人,这样孩子走出了以自我为中心的狭隘心理,遇事有朋友交流、发泄,心理承受能力也会加强。
心理问题产生的最初期是有心结的,平时家长们就应注意,孩子有了心理问题的苗头,应与孩子多交流,必要时向心理专家寻求帮助。不少心理咨询师反映,咨询时家长与孩子往往一同前往,、家长一脸焦急,拿着写满提纲的问题,而孩子却满脸淡漠,对家长和心理咨询师很不合作。其中很多孩子还是在家长的威逼利诱之下来咨询中心的,这样的孩子往往无法与心理咨询师建立起信任关系,孩子也会对心理咨询留下阴影。
其实,部分心理咨询中心开展了网上咨询的服务,咨询师可先通过聊天掌握咨询者的喜好,然后观察他们深度的心理反应,为他们作出较为贴心有效的心理引导。
●同龄伙伴是孩子心理压力的减震器
河南省郑州市第五中学在各班级设立了心理委员,更亲切、更友好地关注学生的心理问题,并取得了较好的效果。与班级常设的学习委员、劳动委员等班委会部一样,心理委员也是班干部成员,他们大多性格活泼开朗、乐于助人,又能与同学打成一片,善于交朋友。
班级心理委员的主要工作分两个层面:一是心理健康维护层面,即维护全班学生的心理健康,预防和及时发现学生思想中的不稳定因素,保证学生的心理安全;二是心理素质拓展层面,即面向全体学生开展心理素质拓展活动。每一个心理委员都要参加心理健康教育培训并考核,合格后由学校颁发“心理咨询员”合格证书。
“心理委员是学生心理的观察员、师生沟通的桥梁,是学生的知心朋友,是朋辈辅导员,遵循的原则应该是真诚、热情、尊重和保密。”高一某班心理委员说。
学生张某以往有网络依赖症,在家长的打骂下仍然不愿意改变,慢慢因被人嘲笑而放弃,心理辅导老师也难以走近他。心理委员魏晓赞发现后,通过真诚的沟通、不断修复和拓展人生等方式,终于帮助张某摆脱了网络的纠缠。“有什么心事,我更愿意对心理委员诉说!”张某说。
“没想到通过他同学的帮助,孩子变化这么大!现在不仅能够与周围人沟通了,还培养了业余爱好。看到孩子这方面的变化,真比看到孩子考个好成绩还要让我们高兴!”张某的家长十分欣慰。
处方:
心理课堂有多少?
当心理教师的地位得到认可并受到应有的尊重和待遇时,当学生们包括我们的老师和家长们对接受心理辅导不再躲躲藏藏、不愿正视时,我们有理由相信学生们会大大方方地走进心理咨询室寻求专业帮助的。就算学生不愿走进咨询室,心理教师也可灵活设置课堂。青艾工程全国第一家青艾小屋创办人、辽宁抚顺二中心理健康教育与咨询中心的白云阁老师根据多年实践经验,就学校应如何采取多种形式有效开展心理健康教育工作给出了如下建议:
●开设心理辅导课
课堂上,老师可就同学们成长中常见的心理困惑及发展性话题或社会热点问题与同学们做专题探讨,宣传普及心理健康维护基本常识,互动中增进师生情感。亲其师而信其道,事实上,心理教师的专业身份,对心理疏导效果至关重要。走进心理辅导课堂,即意味着同学们能够有机会在自然情境中走近并了解心理老师,找到与心理老师进一步促膝谈心的心理空间。
●加强学科渗透
事实上,良好学校心理教育氛围的营造,需要全校师生的共同参与;心理健康教育也应该是渗透于同学们学习、生活及心灵成长的各个方面。所以,学科教师根据自身个性特点及所教学科特点,积极开发课程中心理健康教育资源,在学科教学中积极渗透心理健康教育,是学校心理健康教育有效实施的最大的拓展空间。
●举办系列主题班会
各个班级可以在学校心理教师的专业支持下,结合学校心理教育工作的整体思路及本班实际情况,设计系列主题心理班会,培养学生自尊、自信、合作、智慧、勇气等积极健康的心理品质。
●成立学生心理社团
社团核心成员由一群乐观开朗、积极向上、有志于自身心理素养提升和心理健康常识普及的学生自发组成。社团学生在心理教师的指导下,开展系列心理健康教育活动,是学生充分利用同伴资源,开展自主教育和同伴心理教育的最有效途径之一。
●进行个体或团体心理咨询
心理咨询室应定时向全校师生开放,确保有个体心理咨询需求的同学能够得到及时有效的心理援助,这是学校心理教育工作中非常重要的一环。另外,有条件的学校和老师,可以通过团体咨询或拓展训练等形式,对学生群体开展专业的心理辅导及拓展培训工作,有效推进学生心理素质的提升。
●开展丰富多彩的学生心理教育活动
学校还可以通过心理剧场、辩论赛、专题演讲、社会公益实践等活动,对学生进行有效的心理健康教育。如定期组织学生心理剧场大赛,鼓励同学们自编自导心理剧,在剧情中体验、表达内心的感受,再现生活中的心理冲突及解决问题的方法等,不仅能为同学们充分展示个性和才艺、宣传普及心理健康常识提供专业的平台,还能在活动中有效提升学生的团队合作意识和人际沟通能力,达成良好的自我心理教育目的。定期举办辩论赛或演讲比赛等,就学生比较困惑或常见的成长中的话题进行辩论或演讲,促使同学们在思想碰撞或激情演说中明辨是非观念,习得有效应对问题的方式方法,开发心智。
社会是人生成长的大课堂,学校可组织同学们定期到养老院、福利院、临终关怀医院等机构开展公益实践活动,引领广大同学在对弱势群体的关爱与支持活动中,培育爱心和公益慈善意识,不断提升自身的心理素养和社会实践能力。良好的校园文化氛围和健康的学校管理机制是促进学生心身健康发展的最根本保证。另外,学校还可以通过校刊校报、校园网及知识橱窗等阵地,向广大师生宣传普及心理健康教育常识。