每每听到那美妙动听的，《甜蜜的事业》电影插曲一放，我们俩口子，就喜笑颜开地跳了起来。你看，这一跳，当时不仅心情特别的愉悦，精神也感到非常的爽朗和惬意。而且那心情，真是有种说不出的欢喜！那么为了不断提高我们家人的体质，更能收到健康长寿，和少感冒少得疾病，提高免疫力的效果。我们夫妻，差不多哪天都要跳上一两个舞曲。其间，每每我们是跳得大汗淋漓不肯罢手……你别说，通过几年的习舞锻炼，可以说我们的舞姿，真是跳得基本接近参赛的水平了。不但收获了健康，收到了夫妻和睦，更加收到了家人的健康快乐，以及和谐团结及有好的相处。
　　再说，我们这舞一跳不打紧，的确已跳上了瘾。我们在通常不管工作或家务有多累，一有空儿，我就与老伴儿，打开收录机跳了起来。就在我家完成了一天的各项家务事务等之后，跳舞其实也是为了解除疲劳，也更是为了增进健康长寿吧！另外我们也都不打麻将不玩手机，所以我们全家，一旦有时间，或者迎着若明若暗的灯光的夜晚，就习惯地就随着悠扬悦耳的舞曲，去翩翩起舞了。每当我们沉浸在一派和谐欢乐的气氛之中时。着实感到的是心花怒放，开心快乐，乐而望忧极了。朋友，不妨您们也效仿一下，绝对收到健康快乐的。
　　就这样，我们经常唱歌和跳舞锻炼，基本在一年当中也没有疾病的发生。委实收到了健康和幸福的效果。而且我们都有同感，都感到吃饭睡觉更香了，同时，也把我多年的腰疼病和前列腺病也都跳好了。这真是蹦蹦跳跳胜服灵丹妙药；手舞足蹈九十不老；跳一跳十年少啊！乐一乐，人快活；笑一笑，去疾病减衰老啊！
　　其实每当听到那委婉动听的歌曲时，我们老两口，真是把各种的舞姿，跳得那样的婀娜婆娑，更是旋转流畅，热情激昂，步履轻盈，娴熟内行。透过这一情形让我联想到，人活着，不要老是多愁善感。因为愁不来一切。活着就要有个好心态，顺其自然才对。因为生命之树，只有辛勤地去扶植培育，它才能长得旺盛。
　　我们家的生活准则就是：用快活解除忧愁；用欢乐排除烦恼；用舞姿驱逐疲劳；用笑声摆脱忧愁；用运动去收获健康长寿。因此我们感觉这样活着每一天，在地球上，在你仅有的一次生命的道路上，你才能潇洒走一回不是吗？！
　　我家自从形成有规律的开展歌舞会以来，我们夫妇觉着越活越年轻啦！也觉得越活越有奔头了。因为党中央的正能量，为我们带来美好的生活，才使我们歌声舞姿不断。同时也越发感到生活在拥抱我们，我们更要将生活过得有滋有味。因此我常想：生活应该有精神支柱，生活应该有舞姿，生活离不开欢声笑语。所以我们家，老是不断地充满了生机盎然的欢乐。