【摘 要】
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目的 评价北京市集体单位职工体重控制项目的干预效果,为在全市职业人群中开展体重控制工作提供思路和依据.方法 共招募到824名集体单位职工.通过组织培训、利用微信群和公众号推送信息等方式传播体重控制知识,同时进行线上运动打卡管理并定期组织线下健步走等活动.干预前后,利用自行设计的调查问卷对参与人员的体重控制知识、运动及膳食行为、活动参与情况等内容进行调查,并对身高、体重等体格指标进行测量.结果 干预后,被调查对象正确知晓“成人每年增重限值”“超重或肥胖者每年宜减重比例”“减重不能单纯依靠不吃或少吃主食”“体
【机 构】
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北京市疾病预防控制中心、北京市预防医学研究中心,北京, 100013
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目的 评价北京市集体单位职工体重控制项目的干预效果,为在全市职业人群中开展体重控制工作提供思路和依据.方法 共招募到824名集体单位职工.通过组织培训、利用微信群和公众号推送信息等方式传播体重控制知识,同时进行线上运动打卡管理并定期组织线下健步走等活动.干预前后,利用自行设计的调查问卷对参与人员的体重控制知识、运动及膳食行为、活动参与情况等内容进行调查,并对身高、体重等体格指标进行测量.结果 干预后,被调查对象正确知晓“成人每年增重限值”“超重或肥胖者每年宜减重比例”“减重不能单纯依靠不吃或少吃主食”“体质指数”的比例,分别由干预前的33.4％、42.8％、51.7％、43.2％提高到52.6％、58.8％、60.5％和75.6％,差异均有统计学意义(P<0.05).过去1个月有运动行为、每周运动3次及以上、每次运动30 min以上、运动以中等强度为主的比例,分别由80.2％、55.5％、68.2％、48.0％提高到94.6％、66.5％、73.6％、60.0％,差异均有统计学意义(P<0.05).睡前2 h不再进食的比例由77.2％提高至86.4％,吃零食的比例由48.3％下降至40.2％,吃饭速度较快或很快的比例从45.3％下降到34.1％,差异均有统计学意义(P<0.05).体重正常的比例由35.3％增加到42.2％,超重或肥胖的比例由63.3％降低到56.3％,差异有统计学意义(χ2=8.39,P=0.015).结论 线上线下相结合的群体干预模式能够在一定程度上提高被干预人群对于科学控制体重的认识,改善其运动和膳食行为,从而达到控制体重的效果.
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