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南木特，是流行于安多地区的一种戏剧样式，它在近两个多世纪漫长的历史演化过程中形成独特的表演形式和文化内涵。南木特表演注重营造现场的真实感、仪式感和历史感，而舞蹈的巧妙运用在满足南木特表演的以上要求时起到非常重要的作用．其基本的方式是根据剧情的起伏跌宕而穿插其中，大体遵循“剧情一舞蹈一剧情”的编排过程：其中男性的舞蹈表现胜利、强大、勇猛、刚毅和无畏等。女性的舞蹈则表现和谐、幸福、安康、顺利和随愿等人类深层的精神世界；南木特通过运用丰富的舞蹈语言，达到了烘托剧情、营造观众真实的心理场域、满足人们审美需求、延续