【摘 要】
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教育部对学生体质健康标准测试的项目进行了大规模修订,在这个新的形势下,如何提高学生体质水平是一个研究课题。本文试图用定量的方法来探讨体育课上的训练对于学生体质水平
【基金项目】
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北京联合大学社会科学类新起点计划
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教育部对学生体质健康标准测试的项目进行了大规模修订,在这个新的形势下,如何提高学生体质水平是一个研究课题。本文试图用定量的方法来探讨体育课上的训练对于学生体质水平的影响。结果发现,目前的体育课素质训练对于学生身体形态的保持具有一定作用,对于柔韧的提升作用较大。学生可以通过长跑来达到锻炼心肺功能的目的,但是长跑成绩提升还需要专项训练。力量的训练需要进一步加强。
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