背向滑步推铅球“过早转肩”的控制和纠正

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背向滑步推铅球左侧技术中的“过早转肩”是公认的易犯错误动作之一。就多年来田径教学和业余田径训练的经验,阐述和分析了“过早转肩”的界定和危害,并提出了几点控制和纠正背向滑步推铅球“欲速则不迭”的转肩动作的教学方法及注意事项。
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