中国传统体育养生的现代价值研究

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传统体育养生作为中国传统体育的重要组成内容,具有独特的内容、形式和特点,蕴含着多个方面的现代价值。因此,为了更好的丰富中国传统体育养生的思想,完善中国传统体育养生的研究体系,本文就在简要阐述了中国传统体育养生的内涵的基础上,对其所具有的健身价值、教育价值以及医学价值进行了具体的研究。
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