【摘 要】
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如何科学引导学生进行有益的体育锻炼,养成健康、快乐的生活方式,是值得我们每一位教师思考的话题.我们需要向学生传播正能量,让学生意识到强身健体的重要性.rn明确体育锻炼
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如何科学引导学生进行有益的体育锻炼,养成健康、快乐的生活方式,是值得我们每一位教师思考的话题.我们需要向学生传播正能量,让学生意识到强身健体的重要性.rn明确体育锻炼的意义.近年来,学生体质下降成为公众热议的话题.体育锻炼是增强体质最积极、有效的手段之一.中小学生处于长身体的关键时期,体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,改善神经系统的调节功能,提高抗病能力.体育锻炼要有持久性,不能因为放暑假而使学生的锻炼计划搁浅,同时,在炎炎夏日中进行体育锻炼也是磨练学生毅力的好方式.
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