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注意增加粗粮,补充膳食纤维,对防治肥胖症、糖尿病、高脂血症等是有现实意义的.然而,粗粮是把“双刃剑”,如果不加控制地超量摄取,不仅难以起到维护健康、防治疾病的作用,相反,还可能造成诸多问题.
健康饮食之粗粮是把“双刃剑”
【摘 要】
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注意增加粗粮,补充膳食纤维,对防治肥胖症、糖尿病、高脂血症等是有现实意义的.然而,粗粮是把“双刃剑”,如果不加控制地超量摄取,不仅难以起到维护健康、防治疾病的作用,相
【出 处】
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糖尿病天地·文摘（中旬）
【发表日期】
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2009年9期
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