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摘 要：良好的行为习惯是一个人进行终身学习的必要条件。家庭和学校像一座熔炉，如果没有把握好火候，就有可能出现一些废品。为此，应该不失时机，密切注意孩子的一举一动，用良好的行为习惯感化孩子，从一点一滴的小事做起，逐渐教育培养和巩固孩子良好的习惯，让孩子在阳光下健康成长，为今后的学习和工作打下坚实的基础。
关键词：家庭教育；学校教育；行为习惯
教育是什么？从简单的方面说，就是让孩子从小养成良好的行为习惯。什么是习惯呢？习惯就是人们通过时间不断地刺激而逐渐形成的无意识的行为。20世纪美国实用主义教育家杜威提出：“教育即生长，教育是经验的改造或改组，教育是生活的过程，是为将来更好生活的准备。”习惯的形成是一个过程，是一种看不见的过程。一个人良好的行为习惯是通过潜移默化，慢慢地不断形成的。从这个意义上来说，后天的培养教育是不可忽视的。
一个人良好行为习惯的养成，应该从幼童期抓起，他们的年龄都在2～6岁半之间。这个年龄阶段的孩子需要正确引导和培养，家庭是一个港湾，是孩子养成习惯的重要场所。父母和孩子之间有一种血浓于水的亲情，他们之间的感情是最原始、最朴实、最长久的。父母是子女最初和经常的教育者，对于父母来说，要注重孩子在各方面养成良好的习惯。随着年龄的增长，孩子们慢慢步入了学校，这时培养他们良好的行为习惯显得更为重要。这些良好习惯包括良好的文明礼貌习惯、学习习惯、劳动习惯、语言习惯、思维习惯等。习惯就是教育的结果，因为坏习惯一旦养成，就会有自然的驱动力和心理特征，有时候就算没有外部条件，习惯行为也同样可以表现出来。为此，家庭和学校就是一个主要的课堂。
一、培养孩子良好的習惯应该遵循的原则
1.循序渐进的原则
幼兒时期和小学阶段是养成良好行为习惯的重要阶段，也是一个漫长的过程。每一个孩子的成长都有一个循序渐进的过程，作为父母和教师，一定要有耐心，不能急于求成，应该遵循客观规律。孩子犯错误是正常的，家长和老师应该正确对待。孩子犯了一点小错误，就对孩子失去信心，这是不可取的。教师或家长应该将目标定得小一些、具体一些，这样操作性越强，效果就越好。比如，我的儿子读一年级的时候，写作业时总是不专心，一会儿喝水，一会儿撒尿，东张西望，总是坐不安稳，不到一个小时出来五至六次。我看在眼里，急在心上。一周以后，我静下心来和他商量，共同达成一项协议“做作业前，应该把该做的事做好，写作业时可以适当休息，可以出来三次”。第二天他写作业时果真少出来了一次，过几天，我又和儿子提议再减少一次，他又轻松做到了。我对他依次递减，直到他可以集中精力把作业写完。我很高兴，他的这种好习惯一直延续到现在读大三。实践中我认识到：提高目标的频率不可过快，否则让孩子难以接受，容易让孩子产生厌恶感。正如一个人暴饮暴食，结果会造成消化不良。我们应采取科学的方法和智慧让孩子们在不知不觉中进步，逐渐养成良好的习惯。
2.一致性原则
因为孩子们生活在一个复杂的社会环境中，习惯的形成受到多方面的影响，一旦受到负面影响，那就会产生严重的后果。只有家庭、学校和社会做到协调一致，才能形成一种有效的合力，一股强大的教育力量，从而取得最好的教育效果。首先，父母或教师必须做到言行一致，率先垂范。例如，有一位家长正在教育孩子不要说谎。刚好在那个时候，有一个他不想见的人突然来访，这位家长就悄悄地对孩子说：“你就说我不在家。”这就是自身言行不一的表现。孩子虽然不会当面挑明，但是他的内心已经受到了一种影响。这样怎么能正确教育孩子呢？这是一个值得沉思的问题。为了养成孩子良好的习惯，家长和教师要及时沟通，做到家庭教育和学校教育同步进行，如果教师鼓励孩子干一些力所能及的事，培养孩子的劳动能力，而到了家里之后，家长却以“你还小呢”“别添乱”等各种理由拒绝给孩子提供锻炼的机会，这样不一致的教育，就会使孩子无所适从。孩子自身也有良好的愿望，希望自己变成一个好孩子，这样一来，他的愿望也就落空了。因此，学校与家庭一定要密切配合，想方设法，齐抓共管，努力培养和巩固孩子的良好习惯。
二、培养孩子良好习惯的一些具体方法
培养孩子良好习惯是一个长期而艰巨的过程。不论是老师还是家长，首先要树立良好的形象，用高尚的人格力量去启迪儿童美好的心灵。对孩子进行持之以恒的习惯训练。我在教师岗位已经十多年了，多年的工作经验，让我深有感触。我建议可以从以下几个方面去思考。
1.从细节入手，反复强化习惯的形成
培养孩子的习惯，必须落实在一点一滴的小事上。细节决定成败。对孩子提出的要求应该与实际生活近一点，小一点，具体点。从身边的小事做起，从生活中的小事做起，于细微处寻求引导的方式方法。例如，养成生活能力习惯方面：我的儿子因为和爷爷奶奶一起生活，从小爷爷奶奶就宠爱有加，他们总是照顾得无微不至，从吃饭、睡觉、系鞋带等，可以说基本全包。我的儿子刚入幼儿园时，还不会单独上厕所，不会自己吃饭，不能独立睡觉，可以说什么都需要照料，他在生活中根本就没有学到良好的自理习惯，常常被幼儿园的生活老师投诉，结果挫伤了他的自尊心，后来他每天上幼儿园哭个不停。他的反常情绪引起了我们的注意，这时我们才意识到问题的严重性，我们通过冷静思考后，决定全家上下总动员，对孩子进行生活习惯的强化训练。这件事给了我启发，此后，我对孩子的教育再也不敢放任自流了。
2.制定明确规则，做到严格训练
习惯培养最关键的是严格训练。在习惯养成初期，孩子往往不能遵守，因此，必须制定一些明确的规则。例如：一天只可以看半小时电视，晚上9点必须睡觉，一周可以玩一次电脑游戏，玩完的玩具要整理好，进屋换鞋后一定要放好摆正，袜子不能东一只西一只，吃饭时不要看电视，不准大声说笑，第二天上学前用具、书包、红领巾、校卡必须自己准备好，放学后应该在规定的时间内回到家里，不能随意在外面吃零食。早上按时起床，起来后整理床铺，把垃圾丢到垃圾桶内。规则是一纸空文，最重要的就是严格执行，在最初阶段不能因孩子的哭闹而退让和迁就。对孩子来说，一开始肯定是比较难以接受的，只要坚持原则，严格督促，等到习惯成了自然，那些规则就成了一条约束线，盘结在孩子的心里。如果孩子逆反心理比较严重，作为家长和老师，特别是父母，要和孩子一起来制定规则，父母不能强制执行，不要让孩子意识到他是被迫的，要做到耐心、真诚地引导，要让孩子体会到父母是爱自己的，如果能够做到这一点，孩子就可由“你要做”变为“我要做”，这样就起到了一定的作用。 3.强调他人与自我评价
在孩子养成良好行为习惯的过程中，孩子必定要付出一定的努力，为此，父母或教师要有一个共识，孩子做得好时应及时肯定和鼓励，当孩子发现自己的努力得到认可后，心里就会有一种愉悦感，这样的心境有助于良好习惯的养成和巩固，孩子一旦有了良好的情绪，就会做到自我监控。父母和老师一定要做到言行一致。家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任教师。父母对孩子良好习惯的培养起着极其重要的作用。比如，你不让孩子上网，父母及家人也不要上网，如果上网应该让孩子知道你是工作的需要。孩子不能吸烟，父母及其他家人也不要吸烟。你让孩子按时回家，父母也要按时回家，给孩子营造一个良好的家庭环境。
三、习惯在孩子成长过程中的重要性
英国作家萨克雷说过：“播种一种行为，收获一种习惯。播种一种习惯，收获一种性格。播种一种性格，收获一种命运。”我国教育家陈鹤琴说：“习惯养得好，终身受其益；习惯养不好，终身受其累。”名人的格言带给人良好的启示，我想到种树，你选择的树苗是良好的，在选择土质时也应该考虑。首先要提供一个良好的生长条件。如果小树在生长过程中变得弯曲，我们就要及时进行扶持，让它能够健康成长，最后成为一棵青翠葱郁的大树。
儿童时期是长身体的最佳时期，在某种意义上来说，身体是发展智力和精力的基础。对于许多学生来说，学生成绩达到一定水平以后，再想拔尖不是靠智力而是憑体力。因此，儿童时期就应该养成良好的生活习惯，包括饮食习惯、作息习惯、卫生习惯和运动习惯。首先，让孩子不偏食，不吃过多的零食，不吃高热量低营养的食物，这样孩子的营养才能保证均衡。其次，养成良好的体育锻炼的习惯。生命在于运动，运动让人富有活力，让身体强壮。尤其是孩子，体育锻炼可以增强他们的身体抵抗力，减少疾病的发生，为学习和生活提供良好的身体保障。英国唯物主义科学家培根说过：“习惯是一种强大的力量，它可以主宰人的一生。”一个人应该从幼年开始培养良好的习惯，我在二十多年的教学过程中，看到一些学业成绩较差的孩子，绝大多数并不是智力问题，而是因为做事半途而废，不能持之以恒，没有计划，随心所欲。表现在学习上，怕苦怕累，粗心大意，浅尝辄止，不愿思考，结果一直处于被动学习的状态。这些孩子平时写作业都需要教师和家长在身旁督促，做作业前脑子一片空白，不知道先做什么后做什么，没有顺序和条理。有时写着这个，突然间又想到还有其他要做，又急着去做那些。写作业时拖拖拉拉，做习题时没看清楚题目就急于作答，结果答非所问，风马牛不相及。尽管家长和老师花了心思去帮助纠正，效果仍然不明显。究其原因，就是初期没有养成良好的学习习惯。也有个别孩子存在不良习惯，有时却能考出好的成绩，对于这种情况，我们应该清楚认识到，暂时的好成绩并不代表可以忽略其不良的习惯，因为随着孩子的成长，不良习惯必定会影响孩子的将来。一项调查结果表明，历年来的高考状元并没有什么特殊的秘诀，就是爱学习，每个状元都有良好的学习习惯。所以，良好的习惯可以让孩子们的修养更高，行为更规范，更有自律的耐力。
综上所述，良好的行为习惯是一个人进行终身学习的必要条件，为此，应该不失时机，密切注意孩子的一举一动，用自己良好的行为习惯感化孩子，让孩子在阳光下健康成长，为今后的学习和工作打下坚实的基础。
编辑 赵飞飞
关键词：家庭教育；学校教育；行为习惯
教育是什么？从简单的方面说，就是让孩子从小养成良好的行为习惯。什么是习惯呢？习惯就是人们通过时间不断地刺激而逐渐形成的无意识的行为。20世纪美国实用主义教育家杜威提出：“教育即生长，教育是经验的改造或改组，教育是生活的过程，是为将来更好生活的准备。”习惯的形成是一个过程，是一种看不见的过程。一个人良好的行为习惯是通过潜移默化，慢慢地不断形成的。从这个意义上来说，后天的培养教育是不可忽视的。
一个人良好行为习惯的养成，应该从幼童期抓起，他们的年龄都在2～6岁半之间。这个年龄阶段的孩子需要正确引导和培养，家庭是一个港湾，是孩子养成习惯的重要场所。父母和孩子之间有一种血浓于水的亲情，他们之间的感情是最原始、最朴实、最长久的。父母是子女最初和经常的教育者，对于父母来说，要注重孩子在各方面养成良好的习惯。随着年龄的增长，孩子们慢慢步入了学校，这时培养他们良好的行为习惯显得更为重要。这些良好习惯包括良好的文明礼貌习惯、学习习惯、劳动习惯、语言习惯、思维习惯等。习惯就是教育的结果，因为坏习惯一旦养成，就会有自然的驱动力和心理特征，有时候就算没有外部条件，习惯行为也同样可以表现出来。为此，家庭和学校就是一个主要的课堂。
一、培养孩子良好的習惯应该遵循的原则
1.循序渐进的原则
幼兒时期和小学阶段是养成良好行为习惯的重要阶段，也是一个漫长的过程。每一个孩子的成长都有一个循序渐进的过程，作为父母和教师，一定要有耐心，不能急于求成，应该遵循客观规律。孩子犯错误是正常的，家长和老师应该正确对待。孩子犯了一点小错误，就对孩子失去信心，这是不可取的。教师或家长应该将目标定得小一些、具体一些，这样操作性越强，效果就越好。比如，我的儿子读一年级的时候，写作业时总是不专心，一会儿喝水，一会儿撒尿，东张西望，总是坐不安稳，不到一个小时出来五至六次。我看在眼里，急在心上。一周以后，我静下心来和他商量，共同达成一项协议“做作业前，应该把该做的事做好，写作业时可以适当休息，可以出来三次”。第二天他写作业时果真少出来了一次，过几天，我又和儿子提议再减少一次，他又轻松做到了。我对他依次递减，直到他可以集中精力把作业写完。我很高兴，他的这种好习惯一直延续到现在读大三。实践中我认识到：提高目标的频率不可过快，否则让孩子难以接受，容易让孩子产生厌恶感。正如一个人暴饮暴食，结果会造成消化不良。我们应采取科学的方法和智慧让孩子们在不知不觉中进步，逐渐养成良好的习惯。
2.一致性原则
因为孩子们生活在一个复杂的社会环境中，习惯的形成受到多方面的影响，一旦受到负面影响，那就会产生严重的后果。只有家庭、学校和社会做到协调一致，才能形成一种有效的合力，一股强大的教育力量，从而取得最好的教育效果。首先，父母或教师必须做到言行一致，率先垂范。例如，有一位家长正在教育孩子不要说谎。刚好在那个时候，有一个他不想见的人突然来访，这位家长就悄悄地对孩子说：“你就说我不在家。”这就是自身言行不一的表现。孩子虽然不会当面挑明，但是他的内心已经受到了一种影响。这样怎么能正确教育孩子呢？这是一个值得沉思的问题。为了养成孩子良好的习惯，家长和教师要及时沟通，做到家庭教育和学校教育同步进行，如果教师鼓励孩子干一些力所能及的事，培养孩子的劳动能力，而到了家里之后，家长却以“你还小呢”“别添乱”等各种理由拒绝给孩子提供锻炼的机会，这样不一致的教育，就会使孩子无所适从。孩子自身也有良好的愿望，希望自己变成一个好孩子，这样一来，他的愿望也就落空了。因此，学校与家庭一定要密切配合，想方设法，齐抓共管，努力培养和巩固孩子的良好习惯。
二、培养孩子良好习惯的一些具体方法
培养孩子良好习惯是一个长期而艰巨的过程。不论是老师还是家长，首先要树立良好的形象，用高尚的人格力量去启迪儿童美好的心灵。对孩子进行持之以恒的习惯训练。我在教师岗位已经十多年了，多年的工作经验，让我深有感触。我建议可以从以下几个方面去思考。
1.从细节入手，反复强化习惯的形成
培养孩子的习惯，必须落实在一点一滴的小事上。细节决定成败。对孩子提出的要求应该与实际生活近一点，小一点，具体点。从身边的小事做起，从生活中的小事做起，于细微处寻求引导的方式方法。例如，养成生活能力习惯方面：我的儿子因为和爷爷奶奶一起生活，从小爷爷奶奶就宠爱有加，他们总是照顾得无微不至，从吃饭、睡觉、系鞋带等，可以说基本全包。我的儿子刚入幼儿园时，还不会单独上厕所，不会自己吃饭，不能独立睡觉，可以说什么都需要照料，他在生活中根本就没有学到良好的自理习惯，常常被幼儿园的生活老师投诉，结果挫伤了他的自尊心，后来他每天上幼儿园哭个不停。他的反常情绪引起了我们的注意，这时我们才意识到问题的严重性，我们通过冷静思考后，决定全家上下总动员，对孩子进行生活习惯的强化训练。这件事给了我启发，此后，我对孩子的教育再也不敢放任自流了。
2.制定明确规则，做到严格训练
习惯培养最关键的是严格训练。在习惯养成初期，孩子往往不能遵守，因此，必须制定一些明确的规则。例如：一天只可以看半小时电视，晚上9点必须睡觉，一周可以玩一次电脑游戏，玩完的玩具要整理好，进屋换鞋后一定要放好摆正，袜子不能东一只西一只，吃饭时不要看电视，不准大声说笑，第二天上学前用具、书包、红领巾、校卡必须自己准备好，放学后应该在规定的时间内回到家里，不能随意在外面吃零食。早上按时起床，起来后整理床铺，把垃圾丢到垃圾桶内。规则是一纸空文，最重要的就是严格执行，在最初阶段不能因孩子的哭闹而退让和迁就。对孩子来说，一开始肯定是比较难以接受的，只要坚持原则，严格督促，等到习惯成了自然，那些规则就成了一条约束线，盘结在孩子的心里。如果孩子逆反心理比较严重，作为家长和老师，特别是父母，要和孩子一起来制定规则，父母不能强制执行，不要让孩子意识到他是被迫的，要做到耐心、真诚地引导，要让孩子体会到父母是爱自己的，如果能够做到这一点，孩子就可由“你要做”变为“我要做”，这样就起到了一定的作用。 3.强调他人与自我评价
在孩子养成良好行为习惯的过程中，孩子必定要付出一定的努力，为此，父母或教师要有一个共识，孩子做得好时应及时肯定和鼓励，当孩子发现自己的努力得到认可后，心里就会有一种愉悦感，这样的心境有助于良好习惯的养成和巩固，孩子一旦有了良好的情绪，就会做到自我监控。父母和老师一定要做到言行一致。家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任教师。父母对孩子良好习惯的培养起着极其重要的作用。比如，你不让孩子上网，父母及家人也不要上网，如果上网应该让孩子知道你是工作的需要。孩子不能吸烟，父母及其他家人也不要吸烟。你让孩子按时回家，父母也要按时回家，给孩子营造一个良好的家庭环境。
三、习惯在孩子成长过程中的重要性
英国作家萨克雷说过：“播种一种行为，收获一种习惯。播种一种习惯，收获一种性格。播种一种性格，收获一种命运。”我国教育家陈鹤琴说：“习惯养得好，终身受其益；习惯养不好，终身受其累。”名人的格言带给人良好的启示，我想到种树，你选择的树苗是良好的，在选择土质时也应该考虑。首先要提供一个良好的生长条件。如果小树在生长过程中变得弯曲，我们就要及时进行扶持，让它能够健康成长，最后成为一棵青翠葱郁的大树。
儿童时期是长身体的最佳时期，在某种意义上来说，身体是发展智力和精力的基础。对于许多学生来说，学生成绩达到一定水平以后，再想拔尖不是靠智力而是憑体力。因此，儿童时期就应该养成良好的生活习惯，包括饮食习惯、作息习惯、卫生习惯和运动习惯。首先，让孩子不偏食，不吃过多的零食，不吃高热量低营养的食物，这样孩子的营养才能保证均衡。其次，养成良好的体育锻炼的习惯。生命在于运动，运动让人富有活力，让身体强壮。尤其是孩子，体育锻炼可以增强他们的身体抵抗力，减少疾病的发生，为学习和生活提供良好的身体保障。英国唯物主义科学家培根说过：“习惯是一种强大的力量，它可以主宰人的一生。”一个人应该从幼年开始培养良好的习惯，我在二十多年的教学过程中，看到一些学业成绩较差的孩子，绝大多数并不是智力问题，而是因为做事半途而废，不能持之以恒，没有计划，随心所欲。表现在学习上，怕苦怕累，粗心大意，浅尝辄止，不愿思考，结果一直处于被动学习的状态。这些孩子平时写作业都需要教师和家长在身旁督促，做作业前脑子一片空白，不知道先做什么后做什么，没有顺序和条理。有时写着这个，突然间又想到还有其他要做，又急着去做那些。写作业时拖拖拉拉，做习题时没看清楚题目就急于作答，结果答非所问，风马牛不相及。尽管家长和老师花了心思去帮助纠正，效果仍然不明显。究其原因，就是初期没有养成良好的学习习惯。也有个别孩子存在不良习惯，有时却能考出好的成绩，对于这种情况，我们应该清楚认识到，暂时的好成绩并不代表可以忽略其不良的习惯，因为随着孩子的成长，不良习惯必定会影响孩子的将来。一项调查结果表明，历年来的高考状元并没有什么特殊的秘诀，就是爱学习，每个状元都有良好的学习习惯。所以，良好的习惯可以让孩子们的修养更高，行为更规范，更有自律的耐力。
综上所述，良好的行为习惯是一个人进行终身学习的必要条件，为此，应该不失时机，密切注意孩子的一举一动，用自己良好的行为习惯感化孩子，让孩子在阳光下健康成长，为今后的学习和工作打下坚实的基础。
编辑 赵飞飞