快速提高体育生应试能力的几种测验赛

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“以赛带练”不仅能够提高训练效果,做到查漏补缺,还能够提高体育考生的应试心理能力。春季正是体育加试的季节,教练员一般都要安排多次测验赛。如何合理安排测验赛,才能取得更好的效果呢?笔者根据多年的带队经验,介绍几种测验赛的形式,仅供参考。
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