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初春“上火”吃什么
初春“上火”吃什么
来源 :开卷有益:求医问药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:anabaow1a1
【摘 要】
:
“春燥”固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分、维生素和优质脂肪储备下降,也会引起诸多“春燥”反应,比如老百姓常说的“上火”。
【出 处】
:
开卷有益:求医问药
【发表日期】
:
2013年3期
【关键词】
:
“上火”
空气干燥
摄入不足
新鲜水果
维生素
春燥
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“春燥”固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分、维生素和优质脂肪储备下降,也会引起诸多“春燥”反应,比如老百姓常说的“上火”。
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