抗衰老,男人从20岁开始做起

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男人最初的衰老迹象是在20~22岁身体发育完全成熟时出现的。生理发育一旦达到顶点,便会慢慢开始走下坡路。不过,千万别为此感到抑郁。专家研究证实,人的寿命完全可能达到110岁,这是达到性成熟所需时间的5倍。现代科学研究表明,根据人体在不同年龄段的生理特征而采取相应的保健措施,有助于延缓衰老,提高人们的健康水平。 Men’s initial signs of aging occur when the body matures 20 to 22 years of age. Physiological development once it reaches its peak, it will slowly begin to decline. However, do not feel depressed for this reason. Expert studies confirm that life expectancy is entirely possible to reach 110 years, which is 5 times the time required to achieve sexual maturity. Modern scientific research shows that taking appropriate health measures according to the physiological characteristics of different age groups of the human body can help delay aging and improve people’s health.
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