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中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）04-000-01
摘 要 一个人的运动能力对于他之后的运动是有影响的，同时运动能力在不同的条件下发挥的作用也有所不同，特别是在一种身份转换下产生的不同的运动要求，都会对人的身体产生影响。在现在的新兵训练中，训练伤是不可避免的，而基本的身体素质对于训练伤的产生与恢复都会产生了很大影响。在本文中，对于基本身体素质中的初始运动能力，特别是新兵中的初始运动能力对于训练上的影响，特别是训练伤的影响进行讨论。
关键词 新兵 初始运动能力 训练伤 影响
在武警部队中每年都要进行新兵的招募与训练，这些新兵来自于天南地北，彼此的风俗习惯与身体素质大不相同，即使是经过了统一的征兵测试也是如此。与此同时，在成为新兵之后，要面临的第一件事就是新兵训练。新兵训练在最初的时候，对于新兵来说还是有一定的新鲜感，但是新兵训练的目的是为了培养新兵的基本技能与纪律，并形成一种服从的意识与集体的精神，与军人的精神。在这样的过程中新兵难免会不适应于新兵训练，并且在新兵训练中一些训练项目由于与外界的运动相比具有量大、条件难、运动时动作复杂，即使是最简单的踢正步，站军姿对于新兵来说也是一个不小的挑战。同时，对于受伤与否，受伤的程度很大的状况下，很大一部分取决于新兵的初始运动能力。
一、初始运动能力与训练伤的关系
初始运动能力，是指在进行基本的身份转换时，新身份完成转换后最初的运动能力。这是新身份中运动量适应的基础，不同的初始运动能力对于不同的人的新身份适应度也是不同。作为进入武警部队中的新兵，其对于初始运动能力要求较高，并且在新兵分连之后，正式开始训练，其中训练的规模与强度都会大大加强，特别是对于一些初始运动能力不强的新兵来说，很容易产生一些训练伤，并且又初始运动能力不强，在最初面对五公里越野以及夜晚紧急集合这些训练课目是，难免由于准备不足产生一些训练中的难题。即使是一些初始运动能力有基础的新兵，其实也面临着风险，因为长久以来他们服都有自己的体能运动与训练的习惯，特别是因为长时间锻炼而形成的锻炼时间与锻炼的肌肉频率，这些都不是容易修改的，但是在武警部队的新兵训练中，必须以集体为主，个人为辅的锻炼标准，这样的改变过程中，不可避免的会产生运动能力下降、运动水平下滑等问题，这样的话也可能加大训练伤的风险。所以，总体来说，初始运动能力，对于新兵的适应能力是一个主要条件而不是必要条件，并且这个条件还是一把双刃剑，运用得不好，既影响自己的新兵训练，又影响自己原有的体育锻炼标准。
二、如何协调初始运动能力与新兵训练
从上文中可以知道初始运动能力对于新兵的训练有自己独特的影响，如何协调二者的关系，帮助新兵更好地适应自己的集体生活，并减轻新兵训练中的训练伤就是重中之重。从整体上来说这也是集体主义与个人主义的相互斗争，我们协调的方法，追求的是用最小的代价取得集体主义对于个人主义的胜利，而在这过程中代价的表现之一就是新兵的训练伤。对于新兵的训练伤一方面是不可避免的，在一个陌生的环境下，不论何种适应方法都会产生一定的磨损，而在新兵训练中这样的磨损的最大表现就是新兵由于一系列的不适应而产生的训练伤。关于训练伤一方面有生理的一方面也有心理的。我们主要关注生理的训练伤，因为这是极其明显的，也是对于新兵来说感受较为明显的。
首先，通过基本的调查可以得出这样一个结论，新兵的初始运动能力是参差不齐的，这样的话变相要求进行一个系统化的整合，运用科学的分类方法进行新兵连的划分，并且通过定期的新兵调换与评比，相互之间取长补短，一方面充分发挥初始运动能力强的新兵的带头作用，另一方面也可以因人而变，制定不同的训练计划，培养不同的训练教官，即使他们的个性再强，也会在不断的训练中，在军队的大熔炉中，得到集体主义的熏陶，同时，通过因人而变的训练方法提升训练效率，并通过这样的训练方法减轻训练伤，并在减轻训练伤的同时，增加训练的整体性与时效性。
其次，也要注重不同训练科目的结合。过去，在训练中总是划分时段规定相应的科目，导致在训练中会产生一些由于训练时间过长而引发的训练伤事故，并且由于长时间不更换科目导致，新兵内心有了厌烦情绪，在训练时难免会漫不经心，这样既降低了训练水平，又不利于新兵原有的初始运动能力的发挥以及相应的集体化意识的形成，所以很容易造成训练伤。而且由于很多的新兵不重视调节会留下暗伤，对他们来说以后也是一种制约因素。由此可见，调节不同的新兵训练科目，使新兵训练多样化既可以增强新兵初始运动能力的转化，又可减轻训练伤的发生，可以说一举两得。
第三，由于新兵初始运动能力的高下不同会造成一部分士兵的心理有些不恰当的扩大，引起一些新兵与新兵，新兵与教官之间不恰当的冲突，引发一些不恰当的训练事故，在这些训练事故中就会有训练伤的存在。所以要及时做好新兵中有初始运动能力而引发的个人主义问题及时利用相关的训练与教育改变其作风，促进训练的合理开展与恶性训练伤的降低。
三、小结
本文中，围绕新兵中的初始运动状态与训练伤的问题进行了讨论，良好的初始运动能力确实可以帮助训练效果，但是由此产生的个人主义问题以及训练中的一些不必要的冲突也会产生训练上的问题，所以协调好二者之间的关系就成为了必须要面对的问题，本文认为一方面要进行分类化的训练，另一方面也要进行政工工作改变个人主义思想，只有这样才会有一个和谐而有力的训练。
参考文献：
[1] 李单，黄开浪.新兵学历不同对军事训练伤的影响[J].临床军医杂志.2012.
摘 要 一个人的运动能力对于他之后的运动是有影响的，同时运动能力在不同的条件下发挥的作用也有所不同，特别是在一种身份转换下产生的不同的运动要求，都会对人的身体产生影响。在现在的新兵训练中，训练伤是不可避免的，而基本的身体素质对于训练伤的产生与恢复都会产生了很大影响。在本文中，对于基本身体素质中的初始运动能力，特别是新兵中的初始运动能力对于训练上的影响，特别是训练伤的影响进行讨论。
关键词 新兵 初始运动能力 训练伤 影响
在武警部队中每年都要进行新兵的招募与训练，这些新兵来自于天南地北，彼此的风俗习惯与身体素质大不相同，即使是经过了统一的征兵测试也是如此。与此同时，在成为新兵之后，要面临的第一件事就是新兵训练。新兵训练在最初的时候，对于新兵来说还是有一定的新鲜感，但是新兵训练的目的是为了培养新兵的基本技能与纪律，并形成一种服从的意识与集体的精神，与军人的精神。在这样的过程中新兵难免会不适应于新兵训练，并且在新兵训练中一些训练项目由于与外界的运动相比具有量大、条件难、运动时动作复杂，即使是最简单的踢正步，站军姿对于新兵来说也是一个不小的挑战。同时，对于受伤与否，受伤的程度很大的状况下，很大一部分取决于新兵的初始运动能力。
一、初始运动能力与训练伤的关系
初始运动能力，是指在进行基本的身份转换时，新身份完成转换后最初的运动能力。这是新身份中运动量适应的基础，不同的初始运动能力对于不同的人的新身份适应度也是不同。作为进入武警部队中的新兵，其对于初始运动能力要求较高，并且在新兵分连之后，正式开始训练，其中训练的规模与强度都会大大加强，特别是对于一些初始运动能力不强的新兵来说，很容易产生一些训练伤，并且又初始运动能力不强，在最初面对五公里越野以及夜晚紧急集合这些训练课目是，难免由于准备不足产生一些训练中的难题。即使是一些初始运动能力有基础的新兵，其实也面临着风险，因为长久以来他们服都有自己的体能运动与训练的习惯，特别是因为长时间锻炼而形成的锻炼时间与锻炼的肌肉频率，这些都不是容易修改的，但是在武警部队的新兵训练中，必须以集体为主，个人为辅的锻炼标准，这样的改变过程中，不可避免的会产生运动能力下降、运动水平下滑等问题，这样的话也可能加大训练伤的风险。所以，总体来说，初始运动能力，对于新兵的适应能力是一个主要条件而不是必要条件，并且这个条件还是一把双刃剑，运用得不好，既影响自己的新兵训练，又影响自己原有的体育锻炼标准。
二、如何协调初始运动能力与新兵训练
从上文中可以知道初始运动能力对于新兵的训练有自己独特的影响，如何协调二者的关系，帮助新兵更好地适应自己的集体生活，并减轻新兵训练中的训练伤就是重中之重。从整体上来说这也是集体主义与个人主义的相互斗争，我们协调的方法，追求的是用最小的代价取得集体主义对于个人主义的胜利，而在这过程中代价的表现之一就是新兵的训练伤。对于新兵的训练伤一方面是不可避免的，在一个陌生的环境下，不论何种适应方法都会产生一定的磨损，而在新兵训练中这样的磨损的最大表现就是新兵由于一系列的不适应而产生的训练伤。关于训练伤一方面有生理的一方面也有心理的。我们主要关注生理的训练伤，因为这是极其明显的，也是对于新兵来说感受较为明显的。
首先，通过基本的调查可以得出这样一个结论，新兵的初始运动能力是参差不齐的，这样的话变相要求进行一个系统化的整合，运用科学的分类方法进行新兵连的划分，并且通过定期的新兵调换与评比，相互之间取长补短，一方面充分发挥初始运动能力强的新兵的带头作用，另一方面也可以因人而变，制定不同的训练计划，培养不同的训练教官，即使他们的个性再强，也会在不断的训练中，在军队的大熔炉中，得到集体主义的熏陶，同时，通过因人而变的训练方法提升训练效率，并通过这样的训练方法减轻训练伤，并在减轻训练伤的同时，增加训练的整体性与时效性。
其次，也要注重不同训练科目的结合。过去，在训练中总是划分时段规定相应的科目，导致在训练中会产生一些由于训练时间过长而引发的训练伤事故，并且由于长时间不更换科目导致，新兵内心有了厌烦情绪，在训练时难免会漫不经心，这样既降低了训练水平，又不利于新兵原有的初始运动能力的发挥以及相应的集体化意识的形成，所以很容易造成训练伤。而且由于很多的新兵不重视调节会留下暗伤，对他们来说以后也是一种制约因素。由此可见，调节不同的新兵训练科目，使新兵训练多样化既可以增强新兵初始运动能力的转化，又可减轻训练伤的发生，可以说一举两得。
第三，由于新兵初始运动能力的高下不同会造成一部分士兵的心理有些不恰当的扩大，引起一些新兵与新兵，新兵与教官之间不恰当的冲突，引发一些不恰当的训练事故，在这些训练事故中就会有训练伤的存在。所以要及时做好新兵中有初始运动能力而引发的个人主义问题及时利用相关的训练与教育改变其作风，促进训练的合理开展与恶性训练伤的降低。
三、小结
本文中，围绕新兵中的初始运动状态与训练伤的问题进行了讨论，良好的初始运动能力确实可以帮助训练效果，但是由此产生的个人主义问题以及训练中的一些不必要的冲突也会产生训练上的问题，所以协调好二者之间的关系就成为了必须要面对的问题，本文认为一方面要进行分类化的训练，另一方面也要进行政工工作改变个人主义思想，只有这样才会有一个和谐而有力的训练。
参考文献：
[1] 李单，黄开浪.新兵学历不同对军事训练伤的影响[J].临床军医杂志.2012.