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保护眼睛,维护视力,除注意劳逸结合、避免眼的疲劳、坚持做眼保健操外,还要经常吃有益于眼睛的食物.总的来说,凡是富含蛋白质、维生素A和维生素C的食物,都对眼睛有利.本文特别提出几种有助于提高视力的食物如下,供参考.
有助于提高视力的食物
【摘 要】
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保护眼睛,维护视力,除注意劳逸结合、避免眼的疲劳、坚持做眼保健操外,还要经常吃有益于眼睛的食物.总的来说,凡是富含蛋白质、维生素A和维生素C的食物,都对眼睛有利.本文特
【出 处】
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开卷有益(求医问药)
【发表日期】
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2005年6期
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