【摘 要】
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中国的体育事业不断进步,取得了很多耀眼的成绩,田径项目也有着长足的发展。从“飞人”刘翔的出现,可以看出我国对田径项目的重视和投入。中长跑是具有悠久历史的传统田径项
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中国的体育事业不断进步,取得了很多耀眼的成绩,田径项目也有着长足的发展。从“飞人”刘翔的出现,可以看出我国对田径项目的重视和投入。中长跑是具有悠久历史的传统田径项目,但是由于锻炼方式比较单调乏味,存在着一些不科学的地方,所以并不适合所有人群,只有经过更加科学的改善才能够符合新时代的锻炼需求。定向运动是起源于国外的一种运动,它是对传统田径项目的一种拓展,它的受众更广泛,运动本身也更富有趣味性。
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