【摘 要】
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文章从影响跳远成绩的诸因素中着重论述助跑节奏在跳远比赛,教学中的重要性,是获得跳远好成绩的关键,是现代跳远教学中的重要环节。阐述了节奏的概念,助跑节奏形成的机律及其作用
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文章从影响跳远成绩的诸因素中着重论述助跑节奏在跳远比赛,教学中的重要性,是获得跳远好成绩的关键,是现代跳远教学中的重要环节。阐述了节奏的概念,助跑节奏形成的机律及其作用,提出了在教学中培养学生助跑节奏的方法,对学生、运动员运动成绩的提高,运动技术的掌握具有一定的参考价值
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