【摘 要】
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随着整体教育改革进程的不断加快,教育界各机构组织和学习科目都在加深自我改革程度,以促进自身发展而不被时代所淘汰。高等教育领域作为我国教育改革的前线阵地,其教学改革
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随着整体教育改革进程的不断加快,教育界各机构组织和学习科目都在加深自我改革程度,以促进自身发展而不被时代所淘汰。高等教育领域作为我国教育改革的前线阵地,其教学改革具有形式多样化和内容多元化的特点,大学课堂内容脱坡传统科目限制,不断引入新类别来丰富自身,以追求更全面的教育发展。在这样的大环境影响下,健身瑜伽作为一种符合大学体育教学需要而又极富健身意义的体育活动,被选入大学体育课程也就成为了可能。该文从健身瑜伽的概念介绍入手,分析了开设大学生健身瑜伽新课程的重要意义,并针对如何开展大学健身瑜伽课程提出了相关建
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