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初冬干燥燥热感增加，有的人会觉得鼻子干涩、咽喉痛，小孩子和老人还容易肺热有痰。为应对干燥的冬季，清火祛痰的食材、中药材倒是可以到超市或药店去补充一些——比如雪梨、藕、鲫鱼、金银花、菊花、川贝母、橄榄等……
冬天清火煲些汤喝
【摘 要】
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初冬干燥燥热感增加，有的人会觉得鼻子干涩、咽喉痛，小孩子和老人还容易肺热有痰。为应对干燥的冬季，清火祛痰的食材、中药材倒是可以到超市或药店去补充一些——比如雪梨、藕、
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2015年11期
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