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目的：探讨Silensor阻鼾器的制作方法和临床应用体会。方法：根据50例患者打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAS）的程度制作Silensor阻鼾器并配戴6～12个月，测血压、血糖、血脂、体重，并拍头颅定位侧位片，观察疗效。结果：50例患者中，5例放弃配戴Silensor阻鼾器，其余45例睡眠质量提高，OSAS症状减轻。结论：简化和创新制作的Silensor阻鼾器经济实用、省时省力、临床应用效果良好。