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很多人都有午睡的习惯。上班族通常在自己的办公桌前趴着“眯”上一会儿，而老年人则躺在床上想睡就睡，有的老年人甚至可以睡一下午。
怎样午睡更健康
【摘 要】
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很多人都有午睡的习惯。上班族通常在自己的办公桌前趴着“眯”上一会儿，而老年人则躺在床上想睡就睡，有的老年人甚至可以睡一下午。
【机 构】
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复旦大学附属金山医院神经内科
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2017年3期
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