【摘 要】
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仁者之所以多寿,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。——《春秋繁露》西汉·董仲舒多思则神怠,多念则志散,多欲则损志,多事则形疲。——《养生要集》唐·
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仁者之所以多寿,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。——《春秋繁露》西汉·董仲舒多思则神怠,多念则志散,多欲则损志,多事则形疲。——《养生要集》唐·张湛常以舌柱上腭,聚清津而咽之,润五脏,悦肌肤,令人长生不老。——《养生要录》宋·蒲虔贯
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